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【酱焖鲈鱼】在家中做出百年老馆子的味道,就靠一勺甜面酱。

2023-01-06 11:07 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

【酱焖鲈鱼】需要准备的食材

【主料】鲈鱼1条

【辅料】姜,葱,蒜,花椒,1粒八角,1片白芷、淀粉、花椒油、

【调味料】酱油、甜酱、糖、盐、鸡精、葱椒料酒、老抽


1、处理鲈鱼


01:04


①鲈鱼处理干净改成一公分半的柳叶刀〈如上图〉

②葱姜蒜切厚片;鲈鱼两面抹上酱油,再拍上淀粉

③锅里油热放入鲈鱼煎至两面颜色金黄捞出


2、制作酱焖鲈鱼


03:09


①锅里加入葱,姜蒜,八角,花椒,白芷小火煸香,加入甜面酱炒出香味

②加入酱油搅匀,加入适量清水和少许老抽烧开

③下入鲈鱼转中小火,盖盖焖约15-20分钟〈中途要把鱼翻面〉

④加入3-4克糖,约1.5克盐,捞出料渣,㸆到汤汁浓稠

⑤依次加入水淀粉、花椒油和鸡精搅匀即可

酱焖鲈鱼的技法适用于:鲅鱼、黄花鱼、鲽鱼、鲈鱼、草鱼


特点:颜色呈酱红色,味道酱香浓郁,味透入骨

要点:〈1〉此菜味道比较醇厚,用料一定要足

〈2〉酱一定要飞熟飞透,飞到表面没水分

〈3〉汤汁要足,此菜口味比较重,需要加适量糖综合口感

〈4〉汤汁一定要收浓稠,必须上足够的明油


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