【首谈失婚】爱黛儿人生崩解“婚姻不适合我”　健身对抗焦虑变强大

英国灵魂歌姬爱黛儿回归歌坛，接受时尚杂志访问时，首度吐露离婚与减重的心境。（取自IG）

英国“灵魂歌姬”爱黛儿（Adele）下月将推出新辑《30》，新单曲〈Easy On Me〉昨（15日）在YouTube上架，仅仅1天累积4000万次点击率，而新辑藏有她近几年来的感情故事，更唱出和前夫赛门柯奈基的离婚心境，而这3年来，她透过健身消瘦45公斤，整个人焕然一新，但她直言自己不是减肥，而是透过健身来舒缓焦虑，也让自己变得更强大。

她此次回归歌坛备受重视，成为首次同时登上英国及美国版时尚杂志《VOGUE》封面女郎，更首度谈及减重及离婚，过去以自己微胖身材为傲的她，曾说自己是歌手、不是模特儿，绝不会因外界眼光而减肥，大批歌迷将她视为“身体自爱”（Body Positive）的代表。

爱黛儿成为首位同时登上英国及美国版时尚杂志《VOGUE》的歌手。（取自IG）

但变瘦后，粉丝却感觉“被背叛”，她无奈说：“人们谈论我的身材已经12年，并非只有超重才可以身体自爱，不管什么样的体型或尺码都可以。我还是我。”

这几年来，她的焦虑有增无减，加上和前夫婚姻破局，虽尝试过冥想、治疗和独处，但都没有在运动时来得有效，只有泡在健身房、锻炼自我时，才让她感觉自己变得强大，有时焦虑感太强烈，她1天还会做上2次，也坦言对健身上瘾，“健身从来都不是为了减重，靠著健身，会让我感觉好一点。”

爱黛儿瘦了45公斤，她说是透过健身来消除焦虑感，而不是减重。（取自IG）

对于外界好奇的离婚主因，爱黛儿透露是她选择离开，因在30岁那年，人生整个崩解，发现婚姻生活根本不适合她，“如果我不把自己放在首位，我会变得很悲惨。”但她也解释和前夫是好聚好散，并没有不愉快，且2人关系良好，她笑说：“他是我孩子的爸爸。”

爱黛儿（右）和前夫赛门柯奈基婚姻破局，双方关系仍不错。（取自IG）

不过在和儿子安杰罗解释离婚，儿子的童言童语让她数度心碎，“他问了我许多简单的问题，但我答不出来，像是‘为什么我们不能住在一起？’或者是‘为什么你不再爱爸爸了？’我会说我的确爱你爸爸，只是没有恋爱的感觉，我无法让9岁的小孩理解我在说什么。”

爱黛儿（右）大方公开和里奇保罗新恋情，更夸男友很体贴。（取自IG）

走出失婚阴霾的她，也在IG公开和新男友里奇保罗的恋情，在遇到里奇前，她曾和其他人约会过，但对方受不了她和出游被偷拍的压力，而里奇不在意，“他的态度很一致，也很体贴，我不在乎让其他人知道。他超棒，也很聪明。”而她已向9岁儿子安杰罗介绍男友，她也见过对方的3名子女，“前段婚姻我没有遗憾，而现在我已经找到了一个完美的对象。”

爱黛儿经历离婚后，更加理解自己想要的生活。（索尼提供）