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最健康的冰淇淋!不用淡奶油,做出最健康的冰淇淋!坚果+脱脂奶+蛋黄,满满的蛋白质

2022-09-13 16:48 作者:喜欢吃吃喝喝玩玩  | 我要投稿

课代表来袭~✨✨✨

最健康的冰淇淋!不用淡奶油,做出最健康的冰淇淋!


健康冰淇淋

  1. 配料:牛奶、榛子、鸡蛋、可可粉
  2. 制作步骤
  3. 美食鉴赏


一、配料

牛奶、榛子、鸡蛋、可可粉


二、制作步骤


00:46


1️⃣1l牛奶中加入400g榛子,放入豆浆机,豆浆模式

2️⃣准备蛋黄六个,加入赤藓糖醇120g,糖,奶粉搅拌均匀,用打蛋器打发,坚果牛奶边加边搅拌

3️⃣倒入盆中放凉,放入冰箱冷藏4小时,用打蛋器再次搅拌,加入可可粉继续冷藏


三、美食鉴赏


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