冲牙器好用吗？科普三大危害，买前必看！

网上有很多关于冲牙器的讨论话题，诸如“冲牙器好用吗”，“冲牙器是不是智商税”，“冲牙器会不会伤牙”等等，相信很多人都有这种困扰。作为护理师，赵科决定在这篇文章中跟大家统一解答，并且给大家盘点了冲牙器（又叫水牙线）行业的各种套路，有入手冲牙器打算的朋友一定要看哦！

（这些都是我亲身试用过的产品）

 

一、冲牙器好用吗？

冲牙器好用吗，一般人有必要使用冲牙器吗？很多人都在关心这个问题。如今国人口腔素质差，90%以上的人患有牙周病（如下图），传统的清洁工具已经不能适应国人复杂的口腔环境，我们需要更高效的口腔清洁工具，牙医建议我们尽快使用冲牙器，来确保牙齿清洁到位。

（1）弥补牙刷的清洁盲区。牙缝、牙龈沟、龋齿洞等清洁盲区是平时刷牙也清洁不到的，所以只靠牙刷并不能深入清洁这些牙病高发区。冲牙器的水流非常细腻，能够深入这些地方清洁，并且清除掉容易诱发牙病的牙菌斑，可以起到预防和改善牙病的作用。

（2）按摩牙龈，促进口腔血液微循环。牙龈长时间处于疲劳状态（如长时间咀嚼、佩戴牙套等矫正器）就容易导致血液流通不畅。冲牙器用温和的水流冲击牙齿，给牙龈按压的时候能够起到按摩的作用，从而促进口腔血液循环。

（3）帮助正畸人群护理口腔。牙套不仅会给牙齿、牙龈施加压力，还会带来很多清洁盲区，比如：牙套和牙齿之间的细小缝隙。冲牙器能够冲洗这些地方，让正畸人群口腔清洁不再难。

（4）清新口气，美白牙齿。烦人的口臭问题真的太难缠了，平时社交真的很尴尬，被口臭和牙黄牙黑困扰的朋友可以试试冲牙器，冲牙器能保持口腔处于干净状况，清除残渣软垢、黄斑，坚持使用还能清新口气，美白牙齿。

 

二、冲牙器能去除牙结石吗？

冲牙器有用的话，能不能去除牙结石呢？这个问题大家问得也比较多，我们来看看冲牙器到底有没有这个功效吧！

首先，冲牙器不能去除牙结石，但是冲牙器可以减缓牙结石形成。

牙结石并不是凭空产生的，口腔中的残渣软垢清洁不干净就容易滋生细菌，细菌多了之后就容易滋生牙菌斑，牙菌斑积累到一定程度就容易钙化形成牙结石，牙结石一经形成是很难清理掉的，只有去专业的口腔机构或者医院，通过洗牙去除，冲牙器的水流冲击力是远远不够去除牙结石的，大家不要再抱有这种错误的观点了。

不过，冲牙器可以在减缓牙结石形成方面发挥作用。冲牙器可以高效清洁口腔中的残渣软垢，避免牙菌斑聚集，要知道牙结石的罪魁祸首就是牙菌斑，牙菌斑得到抑制，牙结石自然也能减缓产生。

 

三、冲牙器使用对牙齿有危害吗？

冲牙器好用吗？冲牙器是有用的，但是冲牙器的伤牙危害也不能忽视。国人的口腔状态本来就差，97%的人遭受口腔问题的困扰，再有冲牙器伤牙，很容易导致牙病加重。而且牙病形成之初不会出现不适症状，冲牙器伤牙的情况我们并不能在一开始就感知，等到我们发现不适感的时候，说明伤牙症状已经非常严重了。

下面给大家简要讲讲冲牙器的伤牙危害：

危害1：损伤牙釉质。牙釉质的作用是附着在牙齿表面保护牙齿的，牙釉质一旦损伤，牙齿就会直接暴露出来，会导致很多牙病相继出现。

危害2：过度刺激牙龈，导致牙龈出血，甚至是牙龈萎缩。

危害3：加重口腔疾病。口腔疾病一旦形成，冲牙器后续护理不当就会加重口腔疾病。

 

四、冲牙器行业套路多，四大伤牙原因要警惕！

冲牙器好用吗？以上的伤牙风险从何而来，又如何规避呢？为了让大家明白冲牙器背后的伤牙原因，我找来了这张来自口腔论坛的冲牙器伤牙原因统计图，并且结合我多年积累的口腔护理经验，给大家总结了四大务必警惕的伤牙原因：

原因1、国人口腔耐受度很低。要知道国人口腔发病率超过了九成，很多人误以为自己牙齿很健康，那是因为牙病早期没什么症状，到了晚期才会明显察觉。对自己口腔状况的不了解，容易选到不匹配口腔素质的产品，再加上市场上兼容性高的产品并不多，所以很容易导致伤牙情况发生。

原因2、使用暴力清洁产品。有些消费者觉得冲击力越强的产品清洁效果好。其实并非如此，这只是商家冲击销量的噱头而已，商家以此不断加大冲击力，不考虑我们的口腔是否可以承受，这类产品伤牙率极高！

原因3、低价劣质产品充斥市场。劣质的喷嘴、电机、水泵随意组合起来的产品，产品粗制滥造又没有经过专业的技术调校，使用时会有各种各样的不适感，所以很容易伤牙。

原因4、使用噱头宣传产品。“七天快速美白牙齿，轻松清除牙结石”这类广告大家应该都看到过，冲牙器真的能做到这些吗？冲牙器只有坚持使用才能美白牙齿，冲牙器不能清除牙结石。此外，像根治牙龈炎牙周炎；彻底根除口臭等宣传也是噱头宣传，大家不要信！

 

我们还要警惕的是，很多自称“护龈护牙”的商家宣传大多不可信，这类产品不仅不能护牙护龈，甚至还会严重伤牙。让我们以12款冲牙器的测评数据为例（数据摘自专业口腔论坛），带大家了解一下。此外，我还给大家选择了几款体验感不错，各方面表现优秀的产品。

众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在不伤牙领域的专业度遥遥领先，有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力范围大，还有隐藏儿童、特敏模式。扉乐的人群牙齿兼容性是最好的，多项不伤牙黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、压力、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内整体指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊技术优化，号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名，被众多牙医力荐。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼价格，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品我非常认同。

（这些是我测评过的产品）

洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。扉乐支持试用，喷嘴洁碧较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时赠送5年。

 

五、优质冲牙器具备哪些要素？

冲牙器好用吗，为什么现实中的伤牙案例如此之多呢？因为大家选到了不适合自己、没有专业知识积累的产品。所以我先来给大家科普优质冲牙器的八大必备要素。

1.认准技术实力强的品牌：冲牙器商家众多，杂牌的质量差众所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌货，也是存在有无技术实力的差别。无技术实力的品牌大多为很火的网红品牌或跨界品牌，旗下产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，对于影响冲牙器核心性能的脉冲频率范围、压强的稳定性、出水的精细度不做任何技术上的调教与优化。有技术实力的则不然，专业的技术研发团队，深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。同无技术实力的品牌相比，其产品综合性能优异了80%以上，选购的时候要注意甄别。

2.水流喷射模式选脉冲。建议选择脉冲式，兼具舒适度和清洁力，微泡式较为舒适不过清洁度弱些。超声波式就不要选了，冲击力太强。

3.喷嘴按类型和材质来选。喷嘴主要看两个参数，一个是喷嘴的类型（正畸、常规、舌苔、敏感等），根据自己的需求选择，此外配置类型越多越好；另一个是喷嘴的材质，优先选择fda食品级材质。

4.看脉冲频率数值是否在合理范围内。选择了脉冲模式之后就要考虑脉冲频率了，这主要是控制每分钟水柱喷射次数的参数，为了同时兼具清洁效果和护牙度，选1200-1400r/min这个区间内比较合适。

5.压强范围跨度是否足够大。在这里给大家科普一下冲牙器的洁牙原理：利用压强使得喷射出的水流具有冲击力。也就是说压强越大，冲击力越大，考虑到护牙度和清洁力，以及我们的口腔环境变化，压强范围在包含40-90psi的基础上越大越好。

6.档位模式数量多。选择档位更多的产品，档位模式多意味着适合更多人群使用。

7.水柱粗细越细越好。水柱越细的话越能清洁到更多的盲区，但是市面上目前直径最细做到了0.55mm,考虑到清洁效果，直径需要低于0.7mm。

8.售后政策要有保障。优先选择可以试用的产品，这样即使是选到了不合适的产品也可以退换。其次要考虑质保时长，质保期越久越好。

 

冲牙器好用吗？看完了上面的分享，大家应该知道并非所有的冲牙器都好用。像那些有着丰富口腔护理知识的优质冲牙器，搭配上正确的用法是非常有用的。而兼容性极低的劣质产品不仅无法完成基础的清洁工作，还会伤牙，所以大家一定要擦亮眼睛，谨慎挑选！