读书，是成本最低的自律！
我想很多人都会回答：是。
毕竟，没有谁天生就喜欢自我克制，不贪图享乐。
然而，有的人，他很快就会从摆烂中走出来，逐渐告别那个堕落的自己。
而有的人，则是越来越不爱思考，不求上进，渐渐也变得越来浮躁。
为什么差别这么大？
原因就在于，是否足够自律。
毕竟，我们身处在一个喧嚣而忙碌的世界，时刻被手机、社交媒体和电视节目吸引着，时间和精力都被这些碎片化的内容所吞噬。
而只有足够的自律，我们才能够做到不被洪流淹没，毅然成长。
所谓的自律，其实，就是通过一件事情来节制自己，让它潜移默化地渗透在生活当中，从而在那些最平静、最朴实的生活里，约束自己，要求自己。
阅读就是一种可以很好的让人习得自律的有效方式，可以让我们远离噪音、沉静心灵，同时还给予我们思考、启迪和共鸣，当你静下心来，投入书海之中时，你会感受到内心的平静与宁静。
不仅如此，阅读还是一种获取知识的途径，一种与自己对话、自我提升的机会。
在这个快节奏的社会里，唯有通过自律的阅读，你才有可能重新找回内心的平衡，感受到生活的美好和深度。
如果，你刚好也想告别摆烂，那不妨加入到“阅读马拉松”来，通过阅读养成自律！
01 为什么是“阅读马拉松”？
因为阅读马拉松并不仅仅是一场阅读比赛，它更是一场关于自律的挑战。自律是每个人成功的基石，它使我们能够迈出舒适区，探索未知领域，挖掘潜力。
通过“阅读马拉松”，就可以在阅读的世界中，与文化、历史、科学等各个领域的知识相遇，当你被一本书深深吸引时，自律的种子也早已萌发。
你会发现，你迫不及待想看完一本书，甚至迫不及待想开始看另外一本书。
每本书都是一个世界，每一次阅读都是一次探索，在探索中，自律早已不知不觉养成。
也许，你会有顾虑，一个人的自律养成，会很孤单，因此也很容易放弃。
但是，参与“阅读马拉松”，你就不是一个人在战斗，而是有一群的书友，和你一起打卡挑战，自律养成！
02 怎么参与自律挑战？
“阅读马拉松”是藏书馆APP上线的一个督促激励坚持阅读的活动，自423世界读书日上线第一期，参与阅读挑战的用户就达到了数万人次，好评如潮！
基于活动参与的人数的热情和好评反馈，藏书馆第二期”阅读马拉松“再次启动！
只要三步，轻松参与挑战！
第一步：前往应用商店下载并安装藏书馆APP，注册一个账户即可，如果你已经是藏书馆的注册用户，可以直接登录。
第二步：在藏书馆APP中找到“阅读马拉松”活动页面，点击参与按钮，即可加入阅读马拉松活动。
第三步：设置阅读提醒，完成7天、15天、30天等固定阅读时长的不间断阅读，即算挑战成功。
03 活动奖励
不仅如此，藏书馆为了鼓励大家自律阅读，还提供了超多福利，奖品直接薅到手软~
只需要完成每日阅读打卡，完成阅读挑战的参与者将有机会获得藏书馆提供的热门经典电子书、优惠购书券和特别礼物、荣誉证书等等···
自律和知识皆可以通过参与一次“阅读马拉松”获得，是不是很容易？
立即下载藏书馆APP，参与“阅读马拉松”，加入活动，坚持每天的阅读打卡，我们战胜惰性，养成自律！
