兰州孕育科普：哪些男人的生育力容易受影响？

1、少动男

久坐是目前常见的不良生活习惯。每天窝在沙发上玩手机和坐在电脑跟前打游戏的“长不大的男人们”，如此不活跃，老婆只好“动刑”让老公“行动”了!

2、经久不“睡”的“熬夜男”

冬季吃一些温补肾阳的食物，比如羊肉、牛肉，食用时再增加杜仲、芡实、丁香等，最主要还是要关机，睡觉!

3、烟酒不离手的“青蛙男”

“青蛙男”可变不了王子哦，是说精子畸形率问题突出的男子!这类男子如果不是长期大量接触烟酒扼杀了精子密度和活力度，那就一定是饮食无度，已处在临界高血糖甚至糖尿病的状态，为了孕育后代，请把生活调到健康有度档。