学习高中物理时间不够用，应该怎么规划？

很多高中学生家长尤其是高一的家长跟我反馈说孩子抱怨学习的时间不够用，很多孩子连老师布置的课后作业都没有办法完成，更不用说要复习当天的知识和预习新课。

一、时间都去哪了？

有一部分高一的孩子因为科目多、进度快跟不上老师的节奏，完全被落在队伍最后

还有一部分孩子是没有掌握好正确的学习方法，一味地按照初中学习方法把时间都浪费在课后作业上

剩下一部分孩子就是“懒”，觉得自己有点小聪明，就不知道努力，写作业的时候总是在“磨洋工”，甚至一个小时都不写不完一道题。

再有的一些孩子还要花费时间在追剧、游戏上。

很多高中孩子家长说孩子不是不愿意学物理，是没有时间学物理。但是有句话说过：时间就像海绵，挤一挤总是会有的。

孩子学习的时间都去哪了？去“磨洋工”了，去“追剧”了、去“游戏”了，反正没去“学物理”了。

二、学习规划

一万小时法则告诉我们，只要你在一个领域里坚持学习一万个小时就可以成为专家。

毫不夸张的说，我20多年的教学经验就可以让我在物理教学这方面就是可以做的比别人好！

（1）关于“课后作业”

课后作业当然要做，这个是老师留给孩子巩固当天所学的知识点的。但是做课后作业之前要先复习知识点。知识是题目的前提条件。知识点没有巩固，做什么题都是在浪费时间。

（2）关于“磨洋工”

规定做题时间。比如物理作业半个小时，精确到每一道选择题或者大题都按时间规定。规定时间到了就是不会，不要浪费时间。

很多学生喜欢“扣题”，觉得是一种深入思考的表现，这是错误的认知，“扣题”的本质是知识点不够熟练。

高考的时候没有一道物理题是可以“扣”出来的，高考物理解题拼的是熟练度。

（3）关于“拖延症”

我说过物理这门课程，如果不预习听课就是不会，成绩就是不提升，这点不用质疑。

但是很多家长说孩子不是不预习，是根本没有时间预习。有的时候光是课后作业都要做到后半夜。

很多孩子一碰到跟写作业学习有关的事情就开始“表演”，不是着急喝水就是着急吃饭。反正就是不着急写作业，实际还是不会。

如果物理不会，那总有会的科目，总有随手就可以完成的科目。那就是把物理这个科目放在两个随手就可以完成的科目中间来做。

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