什么样的玫瑰花茶好？能养颜祛斑吗？你用对了没？

玫瑰花茶不仅滋味醇香，还有养生保健的功效，因此逐渐成为很多养生人士必备的一种茶品。想要利用玫瑰花茶养生，还有许许多多的知识需要我们了解，下面就一起来看看。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花做成的一种茶，其香气具有浓、轻的特点，喝起来沁人心脾，那究竟喝玫瑰花茶有什么好处和坏处呢？

喝玫瑰花茶的好处体现在：

1、改善肤色

女性经常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理气，活血化瘀的作用，能够明显改善肤色。

2、安抚情绪 玫瑰花味甘苦，性温，而且药性温和，能够温养心肝血脉，抒发体内郁气，具有镇静安神，抗抑郁的功效。（我就时常会喝些玫瑰花茶，玫瑰花茶我都是在网上买的意康德这家，品质和口感都挺不错的）

3、美容去脂

常喝玫瑰花茶，可维持正常的新陈代谢，预防脂肪在体内大量囤积，达到美容去脂的功效。

4、养颜调经

常喝玫瑰花茶可促进血液循环，理气解郁、活血散淤和调经止痛。

同时也要注意，喝玫瑰花茶的这些坏处：

1、引起便秘

长期饮用玫瑰花茶易造成肠胃干燥，导致便秘现象。

2、上火

玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致上火，所以少饮为妙。

市面上的玫瑰花茶品质参差不齐，那么究竟什么样的玫瑰花茶好呢？

挑选好的玫瑰花茶，主要看以下几点：

1、品种

一般市场上玫瑰花茶品种分为花蕾玫瑰花茶和花冠玫瑰花茶，选购的时候花冠玫瑰花茶为佳。

2、看色泽

质量上乘的玫瑰花茶颜色是暗紫红色，有点紫黑；颜色非常鲜艳的玫瑰花茶，并非质量优质，而是一些硫磺熏制而成的。

3、外形

挑选玫瑰花茶时应选择花蕾膨大，但未开的花骨朵，花瓣完整且整体看起来比较饱满，没有缺失和烂叶，整体颜色均匀。

4、闻气味

玫瑰花茶的气味一般都比较浓郁，除了玫瑰气味之外若有其他刺鼻的味道，这样的玫瑰花茶对身体是有害的，不要购买。

5、看茶色 　　

优质玫瑰花茶，茶水的颜色呈现出淡黄色或是淡红色，如果是茶水的颜色很快就呈现红色有可能是添加有色素，购买时要注意这一点。

色斑对于女性来说是非常烦恼，也是最常见的一个问题，那么玫瑰花茶能养颜祛斑吗？

色斑常是因为内分泌不调引起的，而玫瑰花茶对女性的内分泌有良好的调节作用，从而玫瑰花茶也就具有了淡化和抑制色斑生成的重要功效，但是，玫瑰花茶只能淡斑养颜，要彻底清除斑点是不可能的，所以对于想要通过喝玫瑰花茶祛斑的朋友们一定要注意这个问题。

以上就是关于玫瑰花茶的相关介绍，看完之后相信大家对于玫瑰花茶也有了更深的了解，闲暇时间，不妨来一杯玫瑰花茶，收获些许美丽和健康吧！