喜欢掉头发用什么洗发水比较好?【恢复秀发光彩与强韧】

平时适当的补充一些维生素e，可以对抗毛发衰老，促进毛发生长，所以应该多吃卷心菜，黑芝麻，莴苣等含维生素e丰富的食物。喜欢掉头发用什么洗发水比较好?下面给大家答疑。

一.石上草防脱洗发水

用石上草防脱洗发水一段时间脱发就明显改善了，头发真的超级清爽的，出油的情况也少了，头发也不掉那么多了，我心情很激动，防脱效果真的很好，本来还担心质量很放心，没想到这么好的效果老是睡不好，身体也没以前好了就变成了所谓的产后脱发。还好，有了这个洗发水得到很好的缓解，总的来说我是非常的满意的。


二.首迷防脱洗发水

图片是我用首迷防脱洗发水之前拍的和用后的对比，故意留作比较。用了一个月的效果。其实我本人是掉发很严重的，发际线很高很高了，还不断延续，很焦虑。首迷这个洗发水在用的过程中就明显感觉掉发少了，自然会生出新发，非常满意。真心强烈推荐!

三.山中草防脱洗发水

这款洗发水官方标榜无硅脂。防脱去油效果真心强悍，洗完略涩，但绝对不干，一点都不刺激头皮。这款洗发水能加强头皮血液循环，激活发囊长出健康的头发，还结合了对头发生长有利的B族维生素，深入发根，让头发柔软有弹性！

四.以发为荣洗发水

正品，棒棒哒，价格很优惠，总而言之挺好的，还会再买刚好做活动，价格便宜了很多，性价比超高，真的特别划算包装很好，颜值不错，质量也没有问题

饮食的注意事项：营养不足或者营养不均和均会导致脂溢性脱发的发生。因此脂溢性脱发还可以多吃一些含铁、碘、维生素、蛋白质等成分的食物，坚持每天保证使用足够的蔬菜和坚果。比如可以多吃一些豆类，卷心菜、蛋类、鱼类等等。这些食物可以保证头发生长所需营养的供给，少吃辛辣和油腻食物可减少头皮出油的情况。