文山东方医院：产后女性如何保健？

　　产后女性如何保健？

　　1、 多喝水

　　产后女性应多喝水，如果不喝水就无法弥补因为出汗而流失的水分。多喝水有利于促进排尿，将体内的部分细菌排出来，以免身体被细菌感染，引起疾病。

　　2、 保持伤口干燥

　　女性在生产过程中不管是剖腹产还是自然生产都会出现一定的伤口，为了避免伤口感染都要保持伤口干燥，产后一周最好不要洗澡，觉得不舒服的话可以用湿毛巾擦一擦身体。千万不要让伤口碰到水分，以免发生感染引起不良疾病。