HONORLADY益生元伴月膏：酸枣仁-养心安神、敛汗养肝

酸枣仁，中药材名。本品为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收，将果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎果核，取出种子，晒干。呈扁圆形或扁椭圆形，表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。味酸、平、无毒，入心、脾、肝、胆经。生长于阳坡或干燥瘠土处，常形成灌木丛。

酸枣仁平时大家可能会听到的比较多，相比其他药材要熟悉一些。我们来了解一下他的具体功效吧。酸枣仁具有养肝宁心、生津止渴、滋阴补肾、促进血液循环的功效。主要用于血虚心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕，体虚自汗、盗汗及津伤口渴咽干等。

1、养肝宁心：酸枣仁有安神敛汗、养肝宁心的功效，主要用于神经衰弱、心烦失眠、多梦等症状。三高、肾功能不全、极度疲劳乏力、三高人群不能使用。

2、生津止渴：酸枣仁因为口味较酸、富含维C，其有收敛的作用，对于经常出汗或者口干舌燥的人，多食用有很好的效果。

3、滋阴补肾：对于更年期综合征、夜寐不安、面色潮红、耳鸣头晕等患者，具有补肝肾、养心安神的作用。孕妇、手术后、有外伤史的女性不宜吃，肝火旺盛、湿热严重的女性同样不能吃。

4、促进血液循环：通过对酸枣仁的试验，发现其对心脏功能衰弱、心脏病患者有一定的保护作用，可用于保护缺氧、缺糖和氯丙嗪引起的心肌损害。

5、镇痛:酸枣仁有一定的镇痛效果，能够缓解痛经等不良症状，另外，也适用于痛经症状的女性。

有痛经、经期头疼失眠的女性可以服用一些酸枣仁，可以将大枣、酸枣仁、龙眼肉、阿胶等熬水服用，或者方便一点的可以食用含有此类成分的保养品，比如honorlady益生元伴月膏，含有大枣、阿胶、龙眼肉、酸枣仁、香橼、佛手等多种成分熬制而成，解决女性经期痛经、腹泻、腰腹坠胀、失眠等问题。古籍有记载凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁，其次对酸枣仁过敏，以及正在使用防己等中药的患者不宜不用酸枣仁。另外孕妇慎用酸枣仁。