【视频文字稿】《何为极简》Part1：极简清单存在的意义、对于极简的观点与看法
此专栏为极简清单回复稿《何为极简》视频的第一部分：极简清单存在的意义、对于极简的观点与看法的关键信息提取文字稿，相比视频，文字有利于大家更快速地浏览和提取信息。
《极简清单》视频：
《何为极简》视频：
由于看到极简清单中很多人都针对极简行为发表了自己的看法，认为极简清单是不极简的、认为极简就是不购物、不消费、就是随波逐流，与我对极简的看法略有不同，因此才有了了本篇内容。
这条内容的初衷，是希望能给大家提供一个不一样的极简视角，从而思考出最适合自己的生活方式。
希望我们都能按自己的方式去定义、理解和创造标签，而不是活成他人眼中的样子，被他人眼中的标签所绑架。
一、成为极简主义者的原因：出现混乱。极简主义者大多是从混乱与迷茫中进化而来的。
我们在什么样的情况下，才会想要开始极简？
如果我们每天的生活都过得很有条理，很满意，那我们一定不会想到要极简。
只有当我们生活出现了混乱，开始感到迷茫、焦虑、不知所措时，才会发现自己状态好像不太对，才想找办法去解决这个问题，这时我们会想尝试成为一名极简主义者。
只要仔细观察就会发现，大部分的极简主义者们，都是从混乱与迷茫中进化而来的。
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二、清单的意义：让事情变得更简单，而非更复杂。
一个好的清单，可以让我们持续、正确、安全地把事情做好，让事情变得更简单，而不是更复杂。
股神巴菲特都有自己的投资清单，那我们作为一名想要从混乱走向极简的人当然也需要一份极简清单。
三、极简书籍和极简清单存在的意义：帮助即将成为极简主义的人发现问题、理清思路、找到方法、明确方向，从而解决混乱。
极简书籍和极简清单从来就不是为已经成为极简主义的人准备的，而是为即将成为极简主义的人准备的。
它们存在的意义，不是让你被它支配，要每时每刻都按它规定的严格执行。
而是帮助混乱期的我们发现混乱问题、理清混乱思路、找到解决方法，从而明确极简方向。
是为了让我们产生极简的意识，是在当我们出现混乱时，它来帮我们梳理到底是哪里出了问题，从而有针对性地去找办法解决混乱。
四、何为极简：内心平静不混乱
1、极简核心：解决混乱。不混乱的状态，就是极简状态。
极简就是一个从熵增到熵减的过程。
极简的反义词就是混乱，而极简的核心，就是解决混乱。
所有让你感受不到混乱的状态，就都是极简状态。
2、极简误区：
（1）极简 ≠ 物品数量
一个人是否极简，与他所拥有的物品数量并无绝对关系。
极简并不意味着你要有多少件相同的衣服、家里看起来要多么空旷、每天要过得多么无欲无求、多久不花钱不买东西这种"形式感"的行为。
真正的极简是来源于你的内心是否足够地充实、平静、有秩序。
热爱生活的状态是很多人就算把家里扔空了，也很难拥有的一种状态。
热爱生活是种更高级的极简，是生活态度上的极简。
如果热爱生活者为了迎合大众眼中的那个“极简”标签强行把所有东西都扔了，这时虽然家空了，但心可能也跟着空了。
（2）极简 ≠ 不消费
极简不代表不购物、不消费、不买东西。而是你的需求开始减少，开始尊崇自己的内心去买自己真正喜欢和真正需要的东西。
我们要减少的，是那些要么为了面子、要么受到消费主义洗脑、要么为了缓解焦虑而做的一些非必要性的购物行为。
极简不在于你买了多少东西，而是你能否能让每件物品都具有意义与价值。
具体体现为：
① 该物品存在的必要性；
② 该物品是否给你带来了长期的情绪价值；
③ 你每天对该物品的使用频率。
让每个物品都成为对你来说真正重要的，而非可有可无或“多余”的物品，那么它的存在和消费就是有意义的。
3、极简的判断方式：内心平静程度 + 物品必要性
不要通过一个人拥有物品数量的多少来判断他是否极简，而是通过他物品的必要性、以及他内心的平静程度来判断。
五、总结（概括为以下四点）：
1、极简的核心是解决混乱，不混乱的状态就是极简状态。
2、是否极简不能仅凭物品数量作为判断依据，而应从物品存在的合理性、以及内心充实和平静的程度来判断。
3、极简不是不消费，而是理性消费，是合理购买自己真正喜欢和真正需要的物品，并最大化的使用它。
4、极简清单存在的意义就是在我们混乱时，作为检查工具，帮我们自查混乱原因，找到解决方法、明确极简方向。
第二部分关于整理重要性的阐述见下篇专栏。
关于今年的目标 & 后续计划（努力不咕）
