肿瘤医生许德璞：化疗期间可以吃的5种水果

日常保持新鲜水果蔬菜的摄入，其实本身就是在抗癌，因为水果中包含着丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，这些都是抗炎抗氧化的物质，我们食用后有利于恢复身体机能。

不过癌症患者如果消化和吞咽功能正常的话，尽量不要喝果汁，即使是鲜榨的也少喝，因为果汁果糖含量高，容易让身体升糖快有负担，同时要少吃寒凉或者热性的水果，对肠胃吸收不好。

肿瘤医生许德璞总结了几种水果，化疗期的患者可自行选择。

1、猕猴桃

可以阻断人体内致癌物质亚硝胺生成、抗癌效果较好，而且维生素C含量高，是柑橘的100倍，西红柿的30倍，含丰富的维生素P，对血管健康有利。

2、草莓

含有鞣华酸，能减少人体组织受致癌物的伤害，适宜扁桃体癌、喉癌鼻咽癌、肺癌患者食用，缓解放化疗不良反应，同时有生津上渴、润肺止咳的效果。

3、苹果

含有多酚物质，对抑制癌细胞增殖有帮助，建议连皮带肉吃，苹果皮的抗氧化、抑癌功效远远高于果肉，前提农药残留安全。

4、大枣

含有山楂酸等多种抗癌成分，对化疗引起的白细胞降低、血小板减少有缓解作用。

5、无花果

现代药理研究表明，无花果有较好的抗癌效果，多种癌症患者在食用无花果后，有症状缓解的迹象。

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