多囊卵巢可以治愈吗，我的多囊调理干货分享

多囊卵巢可以治愈吗，我的多囊调理干货分享

最近接种了加强针出现了不良反应，咨询了社区 被告知来医院。于是此时的我还在急诊等我的CT结果…医院真的是一个能让你幡然醒悟健康真好的地方，所以我们更要努力调整，我整理了一些碎片给到你们，希望对你们有帮助。

♦️多囊不能治愈，但可以控制！能不能控制住取决于自己的付出。

♦️不备孕的女性只要能保证2-3个月内月经来一次就可以，如果不能自主来服用达英35，优思明，优思悦类药物辅助规律月经周期。生殖科大夫会告诉你备孕再去看。

♦️临床医疗解决的是临床疾病问题。不是大夫说没事儿你就可以放心不管了。为了自己的健康你依旧需要关注自己的情况不断调理，大夫不可能24随叫随到的跟着你。大夫给到的只是医疗建议，更何你还不一定信。

♦️你要明白无论中医还是西医的用药都只是辅助治疗。多囊主要靠自己，建立正确观念，正确对疾病的认知规律的生活作息方式。

♦️治疗多囊万能公式：管住嘴，迈开腿。胖的减脂，瘦的增肌。

♦️不要妄求一两个月调好，开始吃药一过性升高是可能的。我胰岛素抵抗减重10斤花了半年时间。

♦️用药后激素降下来，不注意饮食，生活，情绪，运动也可能会再升回去。所以降下来之后依旧要继续保持生活状态。

♦️胰岛素抵抗的人减脂会难，而且会低血糖。务必要注意安全。

♦️不要过饱，更不要过饥。三餐按时定时定量，不要让血糖有太大波动。

♦️全面营养，不要节食。没什么完全不能吃的东西，但要注意摄入量。

♦️胰岛素抵抗患者会有低血糖的可能。口服科芙研Dci手性肌醇可以改善胰岛素抵抗，平衡内分泌，改善月经不调。

♦️高雄激素血症需要吃药降雄，单纯生活饮食调理没大用。

♦️不要惧怕激素药，正因为激素出问题才采用激素治疗 没必要谈激素色变 。而且达英不会发胖，但前提依旧需要你控制自己的暴食欲望。

♦️服用达英注意补钙和维D，部分人会有小腿抽筋的情况。

♦️多囊是可以喝黑咖啡的，我每天在喝。有些研究表明黑咖啡可以提高运动效率，但它不一定适合每个人。咖啡有利尿作用但并不能减肥，想要达到减肥目的还是要管住嘴迈开腿！至于拿铁能不能喝的问题，部分高雄激素血症患者会有面部痤疮，面部痤疮患者不宜喝奶，因为可能引起皮脂腺分泌旺盛从而加重痤疮。

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