营养过剩传讯 与内在悲伤的清理疗愈 文字版

这其实是一个传讯➕疗愈冥想，今晚莫名其妙睡不着，应该是需要把这个发表出来，每个人对于疗愈信息接收程度不一样，有的人需要靠声音接收，有的人看文字就可以接收，既然出的是文字版，想必是能帮助看到信息的各位的，愿你们都能因此受益❤️

1.亲爱的，当你看到这条传讯的时候，其实是宇宙，也是你的指导灵，在提醒着你该去吃一些营养丰盛的水果了。一顿美味的大餐，当然不要油腻的那种，你需要营养均衡。

2.有一部分小伙伴，你们营养过剩了，这导致你们有一些肥胖的情况出现，这个情况在提醒你们要去正视一下自己对食物的想法，比如食物可以带给我欢乐和丰盛的体验，让我的生活充满欢乐，为我的生活，为我灵魂体验剧本的过程带来更多的乐趣。

3.还有一部分小伙伴，因营养过剩导致的肥胖，其实也是你们想要体验的剧本之一，你们并没有因为体型在他人看来有些圆润而去悲伤苦恼，你们还是很开心的在吃炸鸡啃鸡腿，其实这是你们想要体验的剧本，所以你们会如此的欢乐，如此的快乐，如此的开心，你们根本就不在意他人的看法，他人的眼光，他人的评判不能决定你们是怎样的人，你们是活在当下的，只要当下的体验带给你们的是快乐的就可以了。

所以面对别人的指责，对你体型的攻击可以毫不在意，你们是强大的，你们也是爱你们自己的，祝福你们这一部分小伙伴，祝你们在今后的剧本及其他事件的体验当中，能有更加欢乐、幸福、丰盛的体验和情绪围绕着你们，进入你们的生活，让你们时时刻刻都能感觉到幸福❤️

4.有部分小伙伴，你们的内在有一些太过欢快的地方，需要去发泄出来，需要去找一个合适的管道释放，找一个合适的方法去表达出你们的欢乐

5.不要太过依赖安眠药了，那东西虽然能让你暂时的睡着，但你的身体会因此产生很多的悲伤想要与你诉说，每次你吃了药物，尤其是当你已经产生了依赖性的时候，你的身体总会有很多的悲伤，他们希望你能更加爱自己，希望你可以勇敢的去面对，或者，如果你做不到，你也可以去远离那些让你害怕，恐惧，悲伤，不想面对，不敢面对的事情，不要再那样逼迫自己了。

睡不着就去听一些儿时经常听的童话故事，他们能让你的情绪有所缓和，不要因为自己睡不着这件事就去折磨自己，让自己抓狂，那样反而会让你的精神状态更不好。

冥想部分:

如果你感觉到孤独，感觉到焦虑，感觉到自己与欢乐为敌，请你暂时的平静一下，来好好的去审视一下，你为何会出现这些情况呢？你的情绪是怎样产生的？是以前那些不好的记忆带给你的感受现在又重新被提起了，所以你不敢面对吗？好好的去想一想，他们其实并没有那么可怕

现在请你审视自己那无名的焦虑感，悲伤感，他们并没有你想象的那么糟糕，请你打开心里的那扇门，看一看，让你焦虑，让你难过，让你心头莫名压抑的事情，他们其实是你早就已经解决掉的部分，只是你堆积在这里，现在你推开了这扇门，他们冲你微笑，他们是你曾经的悲伤，你的情绪，你看到了他们，谢谢你帮他们打开了这扇门，现在他们要离开你了，他们不会再影响你的心情了

接下来会有很多关于爱的能量进入你这个房间，充满你的心灵，从此以后你的心里不再有悲伤，因为他们已经被你释放掉了，你没有太大的情绪波动，因为这是你早就知道的，这是你早就处理好的部分，所以你只需要推开那扇门，释放掉它们，仅此而已。

你的悲伤，已经被释放干净了…

现在你为这个房间做了一些装饰，放了很多你喜欢的东西，你喜欢水晶吗？或是闪闪发光的宝石，亦或者是你认为那些有价值的，不管是情绪，物质，还是一些有实体的，没实体的，你觉得重要的，能令你开心的，心情愉悦的，你想要放进去的，那些你认为珍贵的宝贵的东西，你可以用他们堆满这个房间，因为这个房间是属于你的，请在这个房间里堆满你喜欢的东西，你放在这个房间喜欢的东西越是多，你就越是开心，你发现自己没有那么难过了❤️

                                （完）