记录生活05-30 昨日增重0.3斤

昨晚又吃了三片饼干

早餐：一个肉松三明治 两片饼干

午餐：瘦肉虾仁肠粉 13.5元

加了黄皮酱 酱油 番茄酱  还是最喜欢黄皮酱  吃了七块  挺撑  边边的肠粉基本没馅  中间的虾肉还可以吧

下午：四颗红枣

晚餐：八宝粥  1.5元  一包饼干