一个中成药，上补心血，中养脾气，下清肝火 再厉害的失眠都不怕了

今天想给中年失眠，经常睡不着的朋友介绍一个中成药，我临床上发现，它对于失眠有着不错的效果！

这个中成药就是丹栀逍遥丸，可能会有人奇怪，这丹栀逍遥丸不是女人调经的么？咋还能治失眠呢，其实我原本也没把它跟失眠联系到一块，是我好几个病人，前前后后跟我反应说，这丹栀逍遥丸吃了之后，睡眠质量好了，不失眠了我才注意到的，因为按他们的话说，自己这失眠都是老毛病了，一直没咋调好，然后我就去研究了一下这药的组成，才发现丹栀逍遥丸能调失眠，主要是因为它既养心血，安心神，还能养脾气，清肝火！

我常说，失眠就是心神不安、或者心神失养导致的，而跟心神有关的脏腑，除了心本身外，最密切的基本就是脾和肝了！毕竟这脾生血，肝藏血，而心神需要血来滋养，如果脾气虚，肝血不足时，心神失养就会失眠；或者是肝郁化火，肝火太旺时，火气向上熏扰心神，心神不安然后失眠；加上现在人失眠情况都比较复杂，这心神失养，心神不安的情况很容易同时出现。

另外现在人压力也大，所以大多是肝郁脾虚体质，尤其是到了中年，家庭生活各个方面的压力都来了，那肝郁化火后，所以晚上就容易失眠；平时还会性格急躁，一点就炸，以及胸胁胀痛，口干口渴，食欲不好，不想吃饭，容易腹胀腹痛，甚至是下午晚上身上总一阵阵发热的情况，至于女人呢，就容易月经不调，有痛经了。

而这丹栀逍遥丸，不仅有养心安神的中药，还有健脾补气血的中药，同时呢，也有疏肝解郁，清热泻火的药，所以对于这种中年焦虑型失眠，既有肝郁又有脾虚气血不足的人，就有很好的效果。

但需要注意啊，如果说你的失眠是肾阴虚，心肾不交，或者是其他原因引起的，那用丹栀逍遥丸是不对症的，就没效果，所以我建议你最好找个专业医生帮忙辩证一下。

那今天分享的内容就到这里了，如果身体不适，请及时线下就医！