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“修齐读书会”:2023年,准备好和我一起读书了吗?

2022-12-27 16:47 作者:积极心理学实践基地  | 我要投稿

2022年即将过去,之前我一直在想,2023年要做不一样的事情。有了这个念头之后,我就开始思考,究竟怎样才算是“跟以前不一样”呢?

这着实让人犯难。“标新立异”不是我的风格,比起一群人纷纷攘攘,我更喜欢安静地做自己的事。过去几年,我基本上就是躲进家里,做一些自认为很有个性的事情,比如背诗词、录音频、做运动、冥想、写文章,偶尔也会有一点突破,比如拍几个视频,出去参加一次活动等等。

这可能是我到现在还是一个小透明的原因吧!

想到这一层的时候,我基本上确定2023年应该做哪些事了。我应该突破自己的舒适区,新的一年,我试着打破这层自己造的壳,不要只是躲在小小的世界里狂欢,应该走出去,与更多的人、更大的世界产生连接。

但是我又开始犯难了,究竟怎样做,才算是有了更多的链接呢?我几乎立马就想到要和大家一起读书这个主意。读书是我一直很喜欢的,它的成本低,分享自己喜欢的书,也不会让我离舒适区太远,对我来说比较安全。

为何是读书而不是其他?

这几年下来,我有一个感触。我自认为读得不少,但很杂,一直有一种“无法消化之感”,更谈不上将精华好好吸收,将它们变成能够实践到自己生活中的智慧。《学记》有云,“独学而无友,则孤陋而寡闻”,这可能就是我孤陋寡闻的原因,一个人孤孤单单地读书,有时候读到一个令人拍案叫绝的观点,激动不已拍着自己的大腿,举目四下,却发现并没有一个人可以分享,这是人生的孤独时刻。

于是我想到,一定要跟别人一起读书。

恰好现在放开了管制,扛过这一轮,大家是否期待重回2019年之前的生活?在此,我勇敢地发出邀请,有缘看到此文的朋友,2023年,是否愿意隔三差五,或者固定期限,带上一本好书,找个清幽之地一聚,或高谈阔论,或细读品尝呢?人不要多,三五人最好,七八人也行,如此,既读了书,又会了友,大家再分享一番观点,谈论一番感受,该是多么惬意的一件事情啊!

有了发愿,我花了一上午挑选起想要读的书籍。读书贵精不在多,太多不容易消化,太少又不容易见到效果。挑来挑去,我便选定了下面20本。我想按每月一本的节奏,每周共读一次,若线下无法成行,便用腾讯会议,确保不中断。每周聚读时间,初步定在每周六晚上7:00到9:00(暂定线上,形势好一些后线下)

因为是一年的读书计划,因此目标也不能太低,“取法乎上,得乎其中;取法乎中,得乎其下;取法乎下,无所得矣”。举个例子:如果你按照考清华北大的目标准备高考,那么即使考不上清北,最终成绩应该也够上个985;如果按照考985、211的目标准备,最终分数起码能到一本,但是如果我们只想考三本,最后可能连大专都上不了,这就是“无所得”。

定读书目标的时候,我们至少要有这样的觉悟。于是我斗胆选了20本书,保底12本书。

一、自我类

1、《活出最乐观的自己》:积极心理学经典书籍

2、《被讨厌的勇气》:自我启发之父阿德勒的哲学课

3、《5%的改变》

4、《自控力》


二、 关系类

5、《幸福的婚姻:男人与女人的长期相处之道》

6、《亲密关系:通往灵魂的桥梁》

7、《正义之心:为什么人们总是坚持我对你错》

8、《正面管教:如何不惩罚、不娇纵有效管教孩子》

三、 人文历史类

9、《人类简史:从动物到上帝》

10、《枪炮、病菌和钢铁:人类社会的命运》

11、《了凡四训》

12、《活着》


四、 习惯类

13、《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》

14、《稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的》

15、《断舍离》

16、《富有的习惯》

五、思维类

17、《思考,快与慢》:诺奖得主

18、《终身成长:重新定义成功的思维模式》

19、《反脆弱:从不确定性中获益》

20、《臣服实验》


读书是一个长期的承诺。

书单里有些是我读过几遍的,有些是没读但一直想读的。有些内容比较好读,有些可能比较难读。因此读的时候大家进度可能会不一样。

书目很杂,涉及到自我改变、习惯养成、育儿、婚姻、历史、小说等各种类型。我不指望读完这些书自己就能成为一个厉害的人,大家也不能指望靠一次读书改变人生,但做到一些行为或认知上的逐渐改变,却是我们可以期待的。只希望能在修身齐家这一块多做一些努力,因此读书会的名字我选的是“修齐读书会”。

我建议一本书用2-8周的时间读完,因为是“共读”,所以大家最好是保持一样的进度,读得快的慢下来,等一等读得慢的,如此我们将来的讨论就能围绕着一个中心进行,不至于变成炫耀和自责。

如果书单上的书读不完,可以留着下一年再读,如果读完了,可以由会员推荐想要读的其他书籍,再共读之。

关于是否收费的问题,我其实一直很纠结。收费吧,我怕大家不愿来;不收费吧,又怕大家不重视,热闹几次就散了,我自己也参加过读书会,免费的、付费的都参加过。几番观察下来,我发现,免费的读书会来的人多,但坚持到底的人少,那些付费的读书会,大家交过了钱,反倒愿意留一份心。交钱的人愿意付出精力“回本”,举办的人也愿意努力维持,因此,思量再三,我决定还是收点费用。

这是一份公开的承诺,希望能坚持办下去。一来可以督促自己养成读书习惯,二来能帮助大家启动读书这件重要的小事,三来还能督促自己用心办读书会,不敷衍,不拖延,全年的入会费用是99元,交过不退,所以请大家根据自己的情况,以自己能否坚持阅读并从中受益为标准,决定是否要入读书会。未来如果举办线下共读,可能会选择白天在公园等免费场所,不存在另行收费的情况,除非大家一致同意去一些消费性质的场所。

                                            

下面介绍一下2023年度读书会的整个流程:

这个读书会是我的第一次积极尝试,所有的发言、讨论、文字稿均保密,因为写读书笔记很重要,因此我鼓励大家也把自己的读书心得写下来。本公众号将会不定期记录读书会的情况,汇报阅读的内容及进展。可能会引用其他会员的发言内容,不过我一定会提前告知,取得大家同意。我们坚持会议不录音,不录屏,保护大家隐私,所有阅读成果归读书会成员共同拥有。

就是这样。酒已温好,书已备下,大家愿意来吗?请扫码入群“修齐读书会”,并添加群内小助手的微信或发红包给小助手,即可开启我们2023年的读书之旅啦!

     

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1)读研、上课、看文献

2)带娃、寻开心、解放

3)写作、阅读、冥想、运动、背书

4)努力认识我自己,并与更多的人、更大的世界连接



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