眼镜长期不换容易眼疲劳

很多人都知道隐形眼镜有使用期限，却很少有人知道框架眼镜也有一定的使用寿命。

专家提醒，眼镜超期服役会伤害你的眼睛。

近四成眼镜超期服役

上班族常感到眼睛胀痛、视物不清，出现视疲劳，问题就出在眼镜上。眼镜佩戴时间过长，镜片的度数早已与视力不相匹配，继续佩戴容易导致出现眼睛不适症状。

不少人表示感觉眼镜戴得不舒服了才会考虑换新眼镜。

超期服役现象普遍

青少年近视患者近视度数往往会不断增加，所以更换镜片的意识稍微强一点。

由于度数相对稳定一些，成年人的验光频率和主动性远不如青少年，甚至一些成年人连验光也懒得做了，只是按照原有眼镜度数直接进行配镜。

而老年人中这一现象更是常见，处于节俭的考虑，老花镜一戴就是几年甚至上十年是常有的事。

眼镜用旧了会影响视 力

专家指出，镜片长时间使用后会氧化发黄，清晰度和透光率都会降低。树脂镜片耐磨性较差，难免会有磨损划伤，这些都会造成眼睛的疲劳，严重时也可能使近视加重。

因此，戴眼镜的人除了定期验光外，还应定期到原配眼镜处检查佩戴眼镜后的视力状况，一旦发现超期服役，就要立即更换。

青少年最好3个月到半年更换一次镜片，成年人的近视镜应该一年半到两年更换一次，老年人最好每隔三五年去验光一次，最好还做一次全面眼底检查。