查出甲状腺结节，不能吃西兰花和海鲜？代文新专家：真正需要忌口的食物其实是这两种

       查出甲状腺结节，就不能再吃西兰花和海鲜 ?

　　代文新专家：能不能吃还是要看情况而定。

       导致甲状腺长结节的原因有很多，如果是因为缺少碘引起的，就应该适量的进行补充，可以吃一些含碘的食物 。

       如果是因为含碘过多导致的，就需要减少碘元素的摄入。

       大多数人认为患有甲状腺结节是不能吃海鲜的，但也不是所有的海鲜都不能吃，有的海鲜当中的碘比常吃的鸡蛋等食物含量还少，少量吃问题不大。

　　那甲状腺结节患者能不能吃西兰花？

      代文新专家：西兰花之所以会被贴上不能吃的标签，是因为有研究说西兰花、花菜、包菜等等 十字花科食物当中含抗氧化物，会影响甲状腺对碘的吸收，碘元素长期摄入不足，或会导致激素分泌不足，而后会加重病情。

　　其实啊并非所有的甲状腺结节患者都不能吃西兰花之类的十字花科类蔬菜，如果是因为缺碘而导致的单纯性甲状腺肿大，就要避免食用。但其它的甲状腺疾病，就无需过度忌嘴，适量吃是可以的。

　　代文新专家：甲状腺结节患者真正需要忌口的食物

　　辛辣刺激的食物

　　辛辣刺激的食物吃得太多会影响激素分泌，会对甲状腺造成刺激，继而会导致结节越长越大，甚至是恶变。

　　高热量的食物

　　经常吃太多，会使血液变得粘稠，血液当中的脂质含量也会增加。为了将脂质代谢掉，甲状腺就需要分泌更多的激素来帮忙，无形中增加了甲状腺负担，不利于结节的消散。想要结节变小，就需要吃一些低热量的食物。

　　总的来说，甲状腺结节患者海鲜不一定是非要忌口的食物，西兰花也不一定是，但是辛辣刺激的食物和高热量的食物是真正需要忌口的，所以能少吃就少吃。日常生活中保持一个 愉悦的心情，可有助于甲状腺的恢复。