成功逆袭！盘状头睡出小圆头，只需要这样做！

因为我是顺产的，估计是用力太猛，宝宝的头从出生就是两边凹进去，头顶凸出来！

俗称「舟状菱形头」😭

为了宝宝的小圆头，我真的忙碎了心

还好现在6个月了，小脑袋已经圆不溜秋啦！！

那么，如果睡出小圆头呢👇🏻👇🏻👇🏻

-

👶🏻 1月龄      「侧睡期」

宝宝全侧睡，每隔2小时爸妈帮助翻一侧。

注意：不能平着身体只侧头，要身体和头都侧一遍，可以在宝宝身后垫一个毛巾卷或者小圆柱～

-

👶🏻 2-3月龄 「塑造期」

使用颈部无厚度定型枕。

让宝宝侧睡＋仰睡

-

👶🏻3-6月龄 「加强期」

3-6月龄是给宝宝调整头型的黄金期！！！

宝宝继续侧睡＋仰睡，3个方向像揉汤圆一样把头型睡圆，用枕头圆洞把后脑勺下半部分睡圆。

-

👶🏻6-12个月 「保持期」

1岁以内都要注意睡姿，不要习惯固定某个睡姿导致头型变形。

-

Tips🗣：

🤷‍♂️白天的时候，我们可以让宝宝多趴一会，这样也是有助于调整头型的～

如果宝宝的头型一开始不好，爸妈们不要着急，按照以上的方法，小圆头会慢慢出现的！