长时间嗳气怎么回事？

　长时间嗳气可能是肝气不舒引起，很多人都有嗳气的问题，吃了很多治胃的药却没有效果，这种情况可能是肝气不舒，然后引起胃气上逆，造成嗳气的问题。

　　有的是情绪不好，造成肝郁，肝气瘀滞引起的胃气上逆，心慌、打嗝，嗳气出来就能好一些。

　　还有一个气滞的问题，所以要根本解决的话，不光是要治胃，这几点都要做到。

　　第一，情绪要调整好，避免焦虑生气，着急上火。

　　第二，吃饭要定时，不要饥一顿饱一顿。

　　第三，吃饭最好充分咀嚼，吃温性的食物，七分饱。

　　只有这些方面你做到位了，治疗的效果才会发挥的更好。