关于我得了抑郁症这件事

说出来可能会很奇怪，虽然在外界看来我真的就像是犯病了一样。但实际上我是在体验这种痛苦，至于为什么，我也不知道。就是突然想要去体验他。 然后至于怎么对付这个病症，方法在这里了：1、生活作息要规律；2、饮食要健康合集；3、你一直是一个健康的，完美的，独一无二的你自己，你不需要承担起太多不属于你的事，陷入对其他人的内疚中去。 他们是他们，你是你，事情是事情，做的完就做，做不完拉倒，如果你内心还有一丝丝自己是因为还不够好所以没做好这件事的想法，那我劝你趁早放下。不要落得到了最后都还在抱怨自己没有认真仔细地看过这个多彩的世界。 好好想想你是来干嘛的，你出生就是从无到有的过程，那你还要在乎其他什么乱七八糟的东西做什么呢？ 如果你有缘看到这里的话，去试着放空自己，学习冥想吧。 哦，还有一件事，账号我会注销的，谢谢你们的好心提醒。通过这件事我又对这圈子有了更深刻的了解，这圈子远比你我想象要的复杂得多得多得多…