【春节】哲学
春节不知道什么时候开始,夜里睡不着,白天睡得香成了习惯。
明明春节前还没有太严重的入睡困难,到了春节夜里就不好睡了。
刚好昨天听了陈果聊的哲学相关的。
过去和未来都不存在,要过好每一个现在。
琑以睡不着的时候,我直接看小说,刷视频,打游戏。
争取不让我失眠的那个现在,不被浪费在我感受失眠的那个焦虑的过程里。
白天很想睡,而与其与睡眠做斗争,那不如就享受那个现在的想睡就去睡吧。
到底是白天忍住不睡,让睡眠能够持续在夜间,还是不要在春节期间对睡眠时间设限?
以前觉得白天睡眠是浪费,因为时间是多么的宝贵。
但是夜晚睡眠时间就不是浪费么?
过好每一个现在,不就是现在的自己最希望的事情,去做去完成么?
那最想睡的时候,去睡才是过好那一个现在的最佳方式了吧?
春节还有一个吃得停不下来的现在。
刚刚的那个现在,我去称了一下,我目前比春节前重了4.1KG
除了正餐之外的时候,我常常在家里的零食柜面前徘徊,仔仔细细认真地挑选几样想吃的东西拿回房间享用,频率大概一天五次。
之所以选择如此繁琐的路径,是因为零食一旦一整包放在房间里,那它过不了一个小时就会全部被我一口气消灭,而我一次拿两种糖果,两种梅子,两种饼干,两种面包回房间,吃掉后通常会隔几小时才会再次想要再吃点什么。
想吃的那个现在,手头的食物会被我无意识的消灭,而一旦需要开门出去拿,就会在那个现在思索自己手头的事情更重要还是吃更重要。