来自一位母亲的治疗分享《是我的孩子救了我》
是他的生命,点亮了我的生命
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生他的那一天,我非常痛苦,耗尽了所有的力气,他到来的前一秒,我预感到,他是一个小男孩儿,恍惚中,我看到自己在玩跳房子,每跳一步,就有糖果从我的衣服里面掉出来。旁边有两个男孩子,我们幸福的笑着。当我醒来,医生说可以生了。
几经波折,我筋疲力尽,他终于出生,我没有像大多数母亲一样,孩子的到来,会开心不已。只是感到心中烦躁,护士将他贴向我的时候,我有些不耐烦,因为此时我只想休息。这和以往那个做任何事情都要护住肚子的我,截然相反。可是当他柔软温和的体温触碰到我的时候,一种莫名的心安油然而生。
护士继续为我清理和缝合,她们在处理的过程中,发现血流不止,突然慌了神。一时间几个医生同时出现。我的身上插满了大大小小的管子。从脖子到脚。我感到自己可能快要不行了。
小小的他,此时在我的左下角,光着身子,他只有在刚刚出生的一刻哭了,声音是如此的洪亮,他是清晨出生,就像朝阳一样充满希望和光明。我知道他是一个非常健康有活力的小男孩。看着他我非常满足。体力有种不断持续抽走的感受。我渐渐感到自己疲惫不堪,快要入睡。可是我的心中升起了对生活向往的心,他是那么的美好,我想看着他走完幸福的一生,而不是现在就离去。这样的心情越积越多。支撑着我的精神。医生也感叹道,像我这样的出血量,没有昏迷是极其少见的。起初,我以为是来自于我对孩子爱。后来我才知道,那是他对我的爱。从一出生就从未停止。
他在用生命“成全”我
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像所有的母亲一样,有了宝宝的我,总想要为他做点什么,什么样的宝宝餐有营养,什么样的衣服对他好。甚至疫苗那一连串的名字,我都记下来了。极尽疲惫的我,为了完成好妈妈的指标,一刻也不敢停下。我自以为,我爱他。我为他付出全部。直到有一天,我突然想要“掐死他”。我意识到自己出了问题,我有意识的向别人寻求帮助,他们说是我想多了,我不会这么做,转移注意力就好了,我通过转移注意力的方式,逐渐不再想这个问题。直到有一天,我一刻也停不下来的想要伤害孩子。我才知道,我真的出了问题,而这个问题是无法用转移注意力去改变的。我崩溃不已,无法接受自己。
去医院进行了确诊,我患了“抑郁症+强迫症”。我哭着从医院走出来,我不敢相信自己得了这样的病。可是精神和情绪的双重失控,让我极度崩溃。我开始伤害自己,想要自杀。因为我不想因为我的原因而伤害我的孩子。
在自我医治和不间断的去医院的过程中,我的病情还是没有好转。崩溃时我给了自己最后一次希望,我遇到了边老师。她和我说,我的恐惧值非常高,之所以想伤害孩子,是因为我的恐惧无处释放,而孩子是我的情绪出口。我不会真的这么做。这是有史以来,第一次有人说出了我内心的恐惧。我终日惶恐不安。我感觉到有很强的一股能量堵塞在我的身体里,精神里。边老师说,你的孩子很爱你,是他救了你。看似是想要伤害孩子,其实我已经压抑了非常久,如果不是通过这个想法得到显现,我是不会及时就医的。而我之所以显现在孩子身上,是因为我感到和他在一起才最安心。这是本能上的对一个人安心的时候就会暴露情绪和伤害。而我感到到孩子的爱,非常深。我看不到的是,对于外界和我自身对自己的要求,令自己痛苦不已。疲惫到想要自杀。
第一次咨询,我就明白了很多,被接纳后,我的恐惧得以释放。开始出现身体疼痛感。几次咨询下来,我不再想要伤害孩子。但是我的自杀倾向相继呈现。我不自觉的想要跳湖,跳楼,看到刀就想杀了自己。我才领悟到。“原来我的孩子是如此的爱我”。我在曾经那个极度崩溃和绝望的时光,他心甘情愿的为我承受着恐惧,甚至以自己的生命来承接。
疾病所捆绑的不仅仅是自己,更是家庭中的每一个人
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在治病的过程中,我逐渐看到了自己的伤害。以及我对于别人这种强大的感受能力,吸收负面能量的能力,均是将我消耗直至产生病痛的主要原因。惊恐发作的时候,我不知道我在怕什么,痛苦不已,无法见任何人,发烧,头晕。恐慌中,我不断的重复着“不要伤害我”。眼前一幕幕的浮现着,我的父母在恐慌中,互相打骂,以及对我进行的恐吓。一切愤怒和暴力的场景,不断的浮现,有原生家庭的,也有我自己家庭的。心脏剧烈的疼痛。甚至无法用语言去说明。当我一次次见到别人害怕不已,而出现类似于他像我家里某个人的感受时。验证了边老师说的,我们恐惧的来源,就是神识受到伤害后,不断的感受别人的负能量,这个负能量的感受,多数是和曾经伤害过我们的人身上有同样特质和能量的人。所以很多人,我都会害怕。
我发现我非常惧怕我的老公,可是我控制不住的想要依赖他,就像曾经我需要我妈妈一样。在非常痛苦和恐惧中,我无法将自己抽离出来。可是他的陪伴,也无法将我的病痛有所缓解,甚至越来越严重。老师说,你老公现在太过疲惫,被你感知到。其实那段时间,他已经陪伴我2天,我2天没有睡觉,而他也非常疲惫,我们两个人的嘴里非常苦,喝水也苦,吃东西也苦。就像两个痛苦而挣扎的人,怎么也无法逃脱。那一天我给自己下了一个决心,那就是不能再和他一起捆绑在痛苦的深渊,不能再依赖于他而活着,这会害了我自己,害了他,更是害了我们的孩子。
我并不爱他,并且同我母亲伤害我一样伤害了我的孩子
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在治疗的日子里,我努力让自己独立起来,无论是精神上还是生活中。开始看到自己的问题,以及自己的伤害。因为生病发烧的原因,我甚至无法稳步的走向卫生间。每当我恐惧和痛苦的时候,我就会按照老师和我说的进行对自身的觉察,觉察我的恐惧来源,觉察自己的心。在这个过程中,我发现,作为一个母亲,我原来从始至终没有爱过我的孩子。这种对于孩子强大的“需要”是我无法控制的。不但不爱,我甚至憎恨他,因为他的到来,身边人对我的要求变得与日俱增,比如“你都当妈了,还有时间出去干别的?”比如“你是他妈,你不照顾他谁照顾他”但是与此同时,我除了照顾孩子,也还要照顾妈妈、公公婆婆、老公,他们的情绪,他们的精神状态,他们的生活。只是因为,为了完成他们眼里的“好”。他们对我的要求是我不敢停下的一部分原因,还有一部分原因,是,我是妈妈。这个“身份”。最主要的,是我怕他们不开心。而我不敢让他们不开心,我怕我的婚姻就此受到威胁。
我无法让自己休息,疲惫不堪。一个人极度疲惫时,就会充满负能量,充满情绪,而负能量就像洪水,无法通过抑制,让它们消散。这个时候,孩子便成为了我的牺牲品,我控制不住的拿他作为情绪出口,原因,仅仅是因为只有他不会嫌弃我,不会对我不满意。只有借助于他,我才能排出情绪,让自己少一些痛苦,多活一段时间。可是对孩子强大的恨意,以及控制不住想要杀了他这个想法,让我无法承接,我没办法像很多人和我说的一样只是想多了,不做就没事。也是仅剩的这一丝丝良知,救了我,也救了我的孩子。如果不是今天的觉知,恐怕我到死,都会觉得我很爱孩子,他应该好好孝顺我。可以说比起爱孩子,我的恐惧更多,恐惧的心远远超越了爱他的心。
孩子对我强大的感受力,导致他很小的时候就没有“自我”
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孩子和母亲有着天然的连接,这其中有孩子对母亲发自本能的爱,但更多的是母亲在不会爱中,带给孩子的伤害。所以我们得病的人,最根本的问题就是感受别人。感受别人的负能量。因为小时候受到伤害,而为了保护自己,不得不提前感受别人的负面能量来提前保护自己。但是长此以往,我们的感知觉出现混乱,会自以为自己就是这样的。而被负能量侵蚀的我们,带着这样状态和自己的孩子接触,也不自觉的将他惊吓到。记得有一天,我的身上充满怨气的时候,一个人走在前面,而孩子怯生生的喊我妈妈,那个时候,我知道我吓到了他。但是随着疗愈时间的增加,我发现,即便是此时我外显出来的样子,都比曾经我顶着一个假笑的脸出现在孩子面前要强的多,他刚刚8个月的时候,就会假笑,那个时候我们还觉得他很有趣,现在想来,不过是我自己“状态的假”被他捕捉到了,而他通过“身体力行”的方式,告诉我,我其实很累,不想笑了。
医治自己,其实是非常痛苦的过程。当我释放痛苦而无法承接自己痛苦的时候,我不自觉的想让孩子来承担我的痛苦。这种现象即使他不在我的身边,也可以像我感受我的妈妈一样让孩子去感受我。就在我觉得自己快要不行了的那一天,我的孩子哭着要见妈妈,其实我清楚的知道,是我在需要他。治病中,我了解到,每个生病的人,无论是母亲还是父亲,无论爷爷还是奶奶。当他们感知不到自己的亏空和疲惫,就会不自觉的吸取和他们有连接的人的能量。并且让对方感受自己的痛苦。这是无法控制的本能。我知道从本能上,我也想这么做,如果他来了,我就不痛苦了。但是我不能这么做。因为当一个孩子,他看见自己的母亲如此痛苦,会给他的灵魂带来巨大的创伤,甚至让他这辈子都很难解脱。我抑制着痛苦,坚定的拒绝了他。可是即使拒绝了,我也会不自觉的吸收他的能量,这是最令我感到无力的事情。每当我心中生起想他的念头,其实都是对他巨大的需要。很显然,每次我思念他过后,我的力气都会有所恢复。
疲惫无力的我,在无力和无知中“伤害了”我的孩子。
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其实我自始至终,从未像今天这样承认过,我不爱我的孩子。可是当我回想起我生了他,以及自己为什么而怀孕的时候,我不得不承认这个事实。在我没有爆发精神性疾病之前,其实我就是一个没有自我的人。那个时候特别依赖于别人对我的爱,老公的爱,妈妈的爱。社会中,家庭中,大家都认为有了孩子会幸福会开心。所以为了让他们开心,为了他们开心以后能够多爱我,我怀了我的孩子。可以说我的孩子不是我的孩子,而是我获得爱、交换爱。甚至于让我心安理得的依赖于老公和这个家庭的“工具”。出于“满足别人”也出于“满足自己的私心”而生了他。当然,还有一部分原因,“我想爱一个生命”。可是我自己没有爱别人的能力,我对于孩子的爱,是源自于,家庭,以及老公对我的爱。所以我即便有心,也无力。
而我作为一个无力的母亲,在爱他的过程中,也像我的母亲伤害我一样,伤害了他。
在治疗的进展中,我发现我对我妈的恐惧极其深重,甚至于想到她的脸,我都会哆嗦不已。面对这么一个令自己害怕的人,很难不去感受她,因为害怕突如其来的惩罚会凭空而来,所以我习惯性的提前满足她,满足她的精神需要和生活需要,几乎从来没有拒绝过她。而当我做不到的时候,她对我嗤之以鼻。我深刻的记得我在确诊后,治病的那一天,老师说我很听话,一般都会尽可能的满足我的母亲,我妈嗤笑了一下说:“是吗?”。那是在我生病后,已经无力做到的状态。我甚至无法诉说。
因为自己的痛苦,以及察觉到孩子对我的满足。我想起了曾经我也对他有过类似的伤害,否则他不会控制不住的感受我,也不会控制不住的满足我。我还记得,他在很小的时候,被我惊吓到,其中有两次造成了很严重的伤害,一次是我还没有治病前,那个时候已经无法抑制自己的情绪和痛苦了,而那天我的孩子在客厅看电视,因为看哪个动画片都不行,我妈嘴上说“看看你这孩子”我突然烦躁不安,走到我的孩子面前,开始训斥他,他起初没有在意,后来意识到我的不正常,抬头看着我,叫了一声“妈妈”。但是我的理智并没有因此而收回来,还是呵斥了他。而他没有逃跑,也没有惊慌,反而继续叫我“妈妈”。我停止了下来,但也意识到,他虽然没表现出害怕,但是已经被我吓过头了。我记得在我做疗愈的时候,老师曾经说了一句话,她说,在家庭中很多小孩充当着安抚父母的角色。而我的孩子在那一刻就是这个角色。
我发现,没有智慧,没有对自我的觉知。而是通过思维和无法控制的情绪去爱自己的孩子,给到他们的或许只有伤害,而不是大人眼里的“爱”。
曾经我也竭尽全力以“社会的标准”成为一个“好妈妈”,
而忘记了真正的好是允许他“成为他自己”而不是成为“我眼里的孩子”
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生了他,我开始像大多数母亲一样,买很多很多育儿的书籍,怎么培养他的性格,怎么让他变的更好,怎么让他善良。
甚至让一个一岁多还不到2岁的小孩去学会接受别人的拒绝。为了教好他,有一天,他很想要我的手机,而我和他说,那是妈妈的,我故意而为之,他非要我的手机,我还继续和他说,那是妈妈的。几次下来,虽然我没有打骂他,但是他明显非常恐慌,甚至开始哭了,现在想起他的恐惧该有多大,一个小朋友,看着自己母亲的脸,是冷漠的,那个伤害,应该痛彻心扉吧。在后来的生活里。他手里的玩具是不允许其他小朋友和他一起玩的。如果有人想要,他无法做到马上拒绝,就算给了,也会很难过。我清楚的知道那是我给的伤害所造成的。
一个有“觉知”,真正“独立”的母亲,才可以不再控制不住的伤害孩子
爱他,要先学会“为自己负责”
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跟随老师为我治病,我才知道,养育小孩,并不是通过书籍、知识和方法。而是首先,这是一个独立,有真正自我的女性。而有真正自我的人,并不体现在学识,不体现在任何地方和评价机制之中。而是对生命的接纳力。对生命一切状态的接纳和欣赏。但是普通人,因为对自我的怀疑,认为人就是需要管束的,否则就会越来越恶,越来越嚣张,越来越自私,越来越懒惰。其实是对人性扭曲的理解。在我每一次病情有所进展中,其实都是老师对我的接纳,一种没有评判和要求的全然的接纳。让我开始重新理解,为何我有现在的境遇,为何我的妈妈伤我如此深重,而我又是如何伤了我的孩子。这都是由伤害所导致,而这种伤害无法控制,会代代相传。通过有形的行为和无形的意识,传递下去。只有不断地疗愈伤害,当自我回来了。可以真正的爱上自己,接纳自己,尊重自己,当我们的人格稳定了,才可以不再活在头脑里,活在他人的评价里,活在别人的爱里,活在社会的桎梏中。只有这样的人,才能停止伤害自己的孩子和其他人,才能真正给别人带来疗愈,带来爱。
后记:
边老师,给其他人治病的时候,我看到很多孩子,七八岁,吃药无效,他们被巨大的恐惧所裹挟,我知道我同他们的父母一样,侵蚀着自己的孩子。我非常痛苦,因为这不是我想要的,但是自我放弃是无法解决痛苦的,我会努力面对自己的痛和伤害。只有将他们一一除去,我才能给我的孩子健康而纯净的母爱。这个爱,是我允许和我接受,而不是独占和改变。更不是让他去承受我不被理解的苦楚。
一个生命,只有先为自己负责,才能为他爱的人而负责。