深圳博爱曙光医院外科：尿路结石痛不欲生?你了解尿路结石吗?

　　天气炎热

　　喝水少排尿少、出汗多、宵夜多

　　突然腰痛，腰胀，尿频，

　　尿急，尿痛，小便带血

　　这怎么了?

　　这时候可要当心了，

　　可能被尿结石“缠”上了!

　　看到体检报告上有“尿路结石”字样,许多人很“恐慌”,好好地怎么会有结石?以后还能不能随心所欲地“排尿”?

　　当然，还有一些人对体检报告上的“结石”字样“视而不见”,直到“痛不欲生”被送入急诊，才意识到结石的威力。

　　01什么是尿路结石

　　大家对肾、输尿管、膀胱、尿道等器官都很熟悉,它们担任人体“下水道”的角色,为了保障人体每天的正常排尿,它们的正常运转必不可少。

　　当发生输尿管结石时，“下水道”堵塞,相应的疾病也随之而来。而其中，输尿管作为尿路中“水管”的角色,一旦堵塞必然引起尿路梗阻。

　　此外，很多人误以为肾绞痛是由肾结石引起的。事实上，大部分肾结石并不会引起肾绞痛，引起肾绞痛的一般是位于输尿管的结石。

　　02“石头”从哪里来

　　影响结石形成的因素很多，包括饮水少等不良饮食习惯，高尿酸、高钙血症等代谢异常，还有患者本身存在尿路梗阻、尿路感染等局部因素，都跟结石形成有关。

　　当尿液中某种成分析出形成结晶，会在肾内慢慢增大形成肾结石，而肾结石可能会随着尿液下行到达输尿管引起梗阻,从而引起肾绞痛。

　　03发现尿结石后要怎么办

　　01保守治疗

　　大量饮水：大量饮水可以增加输尿管的蠕动帮助结石排出。

　　药物排石：服用药物，可以扩张输尿管，帮助结石排出。

　　适量运动：建议患者可以适量进行跳绳、跳跃运动，可以帮助结石排出。

　　02体外冲击波治疗

　　体外冲击波碎石是利用碎石机产生的冲击波聚焦击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。

　　03输尿管软镜碎石术治疗

　　输尿管软镜是一种纤细、可弯曲的内窥镜，它本身可在肾内拐弯，将体内的结石粉碎、取出。

　　健康提示

　　1. 适当增加饮水,增加液体的摄入能增加尿量，预防结石的复发。

　　2. 饮食调节，根据结石的成分不同，有着不同的调节方式,但是总体上说，要少吃高蛋白、高嘌呤、高草酸食品,摄入正常钙质含量的饮食。

　　3. 增加水果和蔬菜的摄入量,可以预防结石复发。

　　4. 草酸钙结石病人，尤其是高草酸尿症的病人应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、花生、甜菜和红茶等富含草酸的食物。尿酸结石不宜食用动物内脏、酒(特别是啤酒)等高嘌呤食物。

　　5. 适量运动，可做跳跃动作，有利于微小的结石排出，但应防止过度运动导致脱水造成尿液浓缩。

　　6. 控制体重，肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。

　　7、复查与体检，之前查出过有小结石自行排出的病人、因为结石做过手术的病人，建议每半年去复查一次。对普通人来说，每年一次甚至是每半年一次的的常规体检很有必要，一旦检查出有结石，哪怕不疼也得及早就医,由医生给出专业的建议和解决办法，免得追悔莫及。