写给自卑者的歌

“哭没什么用。”

所以一开始我慢慢的变得不哭，

后来最终是又重新捡了起来。

也劝解别的什么人，

想哭的时候就哭。

其实这没什么丢人的。

渐渐的我意识到，

没有必要如此功利的对待自己的情绪、压力、隐秘与艰难。

情绪不是达成什么目的的手段，所以“没有用”才是正常的。

情绪不应该理解为一种手段，我们应该回归，意识到它是我们面对世界的真实体验。

事实上它是“我”很重要的一部分。

它值得被重视，值得被认真对待。

归根结底是因为我们值得被爱、值得被关注、值得被期待。

总是回避、压抑或者否定我们自己的感受——

这样的事情，其实并不意味着成熟、独立、可靠；事实上意味着自爱的匮乏——

其实你是深知人无完人的，

你也会痛、会累、会难过，

勇敢的、坚强的、奋进的我——是我。

脆弱的、怯懦的、苟且的我——是我。

喜怒哀乐、悲欢好恶——都是我。

自爱并不是包装好的自暴自弃，也不是安于现状的借口，而是一种完整的认识，是对于“真实的我”各个层面的接受、了解与认同。

它意味着我们不仅能接纳自己现在的样子，也接纳自己想要变得更好的想法。

而成熟也并不是不动声色，而是能够接纳自己的不完美，推己及人的意识到，每个人都有其局限和弱点。

但最重要最重要的是：

相信自己值得被爱、值得被关注、值得被期待。