青岛金肤康皮肤病医院科普-头皮毛囊炎又肿又痛，是什么导致它反反复复！

注意！毛囊炎不止长在脸上、胸背部，还会长在头皮上哦~那么，又红又肿一碰还疼的毛囊炎是怎么发生的？又是什么原因导致它反反复复呢？青岛金肤康皮肤病医院带你一起看一下。

发生头部毛囊炎的原因

头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，之后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。以下是导致毛囊炎的常见原因。

01

不当的生活习惯

很多人喜欢吃辛辣、油腻食物、熬夜、精神压力大，会让这种问题反复出现。

如长期在高糖饮食下，很容易会导致体内血糖升高，进而促使高胰岛素分泌。胰岛素水平升高，将会直接或间接引起皮肤毛囊堵塞和毛囊炎。

02

细菌感染

平时不注意头皮卫生和头发清洁，细菌就容易滋生。

马拉色菌和金色葡萄球菌就是毛囊炎的常见致病菌

。这些细菌分解皮脂所产生的卟啉，会刺激毛囊角质细胞增生，最终毛囊堵塞，发展成毛囊炎。

03

雄激素分泌增多

如果机体内分泌失调，雄激素分泌增多以后，也会刺激毛囊口角质形成细胞。而这些角质细胞很快就会堵住毛囊，诱发毛囊炎的问题。

04

脂溢性皮炎恶化

脂溢性皮炎的发病机制其实目前还没有完全弄清楚，

一般认为它与遗传、激素、神经、免疫和环境因素有关系，

如果头皮真菌滋生，会加重脂溢性皮炎，脂溢性皮炎又会进一步引发毛囊炎，影响毛囊生长和分化。

头部毛囊炎会导致脱发吗

我们的头发跟树苗的成长需要汲取营养一样，营养供应不上的话，自然也会衰败，毛囊和头发的关系也是如此。

成人的毛囊大约是500万个，毛囊为发干成长提供养分。

毛囊炎出现时，会破坏毛囊的血液循环，毛囊提供不了发干需要的营养，就会出现脱发的情况。

头皮毛囊炎发展一段时间后，头发就会变得稀疏，再

加上发痒会让人不自觉的抓挠

，在外力的拉扯下，也会让稀疏的头发掉得更多，进而造成发量稀少，甚至头皮裸露。

头部毛囊炎怎么护理

01

饮食护理

少吃辛辣食物，比如辣椒，还有油炸烧烤的食物、海鲜等。因为这样的食物比较难消化，容易导致身体湿热现象加重，病情就难以恢复，而且还会导致身体的抵抗力下降，从而加重病情。

02

做好头皮清洁

头皮毛囊炎患者一定要做好清洁工作，这样才能

增强机体的抵抗力，还要避免外伤，接受专业系统的治疗

，平时应该要

保持头皮的清爽

，改掉一些不良的洗头习惯。

比如长时间的不洗头，或者说是洗头过于频繁等，每周洗头最好是3~4次。

03

不要反复搔抓

头皮毛囊炎问题会导致头皮特别痒，因此就想要用手去抓缓解痒感。但是做法是不对的，

头皮毛囊炎患者应该避免这种物理性的刺激。

因为有毛囊炎问题的头皮比较薄，如果用手使劲抓，就可能出现皮损，容易导致感染，甚至可能会传染到别的地方，加重病情。

04

注意休息

平时应注意多休息，尤其不能长时间的熬夜，因为熬夜容易导致睡眠不足，炎症就会加重，病情也就不容易控制。