三句话告诉你，喝驼奶不会上火的原因

说到上火，我们很容易想到各种火锅、烧烤等，甚至连喝牛奶都会引起不少人上火，但是有一种饮品却能让你喝得清心，放下上火的忧愁，那就是骆驼奶。相信很多人都听说过这种饮品，但是是否了解“过奶之处”呢？

骆驼奶是一种天然的蛋白质饮品，其含有较高的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。特别是其中的维生素C含量比牛奶高出3倍以上，同时还含有大量钙、铁、镁、锌等矿物质，如果饮用得当，对于缓解体内的疲劳，增强免疫力等都有着非常显著的作用。

要知道骆驼奶的性质为咸性，也只是现对于牛、羊奶的咸，而我们通常所饮用的牛奶则属于甜性，因此喝骆驼奶可以达到清热解毒的效果，能够帮助我们抑制体内过多的热量，减轻身体的负担，从而达到保持身体健康的目的。

并且与其他饮料相比，骆驼奶具有较强的润肠通便作用，不会使人上火，非常适合一些易于上火的人群饮用。同时，骆驼奶中含有一种特殊的成分——骆驼奶球蛋白，它能够清除体内自由基，防止自由基对身体的损害，有着很好的保护身体作用。

虽然骆驼奶在口感和价格方面可能并不如牛奶那般流行，但是从营养价值和功效来看，它确实是一种值得推荐的饮品。如果你是易于上火的人，或者想要改善肠道功能，不妨尝试一下骆驼奶，让你的身体变得更加健康！