福州博医汇郭潮中医预约看头晕方式

头晕，是临床上极为常见的一种症状。头晕，也可称为眩晕。眩指眼花，晕指头晕，是以头晕目眩、视物旋转，重者不能站立，有时恶心，甚至晕倒为主要表现的一种自觉症状。常见于颈椎病、梅尼埃病、高血压病、耳石症等。一旦头晕发作，首先应当规范就诊，明确导致眩晕的原发病诊断。明确诊断后，再依病情选择相应治疗方案。今天，我们特邀福州博医汇郭潮中医讲解头晕的中医调理。

郭潮中医指出，中医认为，头晕病位在清窍，与肝、脾、肾三脏密切相关，病性为本虚标实，气血不足、肝肾阴虚为本，风、火、痰等为标。

头晕气血不足证临床多见，表现为劳累发作，动则尤甚，神疲懒言，气短声低，面色少华，心悸失眠。

头晕肝阳上亢表现为头晕耳鸣，头胀头痛，急躁易怒，失眠多梦。

头晕肾精不足表现为头晕昏沉，精神萎靡，腰膝酸软，健忘。

头晕痰浊内蕴表现为头晕头重，倦怠胸闷，少食多寐。

头晕瘀血阻窍表现为眩晕头痛，面唇紫暗，舌有瘀斑。

中医治疗有妙招

中医从整体角度出发，辨证论治，补虚泻实，调和阴阳，综合运用中药、针灸、推拿、穴位按摩、耳穴压豆等方法治疗眩晕。

01中药辨证

在中医辨证论治理论指导下，辨阴阳虚实，分标本缓急，采用平肝、清热、化痰等法治其标，补益气血、滋补肝肾等法以治其本。如痰湿中阻型眩晕，多表现为眩晕伴头重昏蒙、胸闷恶心、食少嗜卧，发病机制是痰浊中阻、清阳不升，因此可选用半夏白术天麻汤燥湿化痰、健脾和胃。

02针灸

针灸在经络学说指导下，通过针刺、艾灸互相配合的方式刺激特定的穴位，可以疏通经络，调和阴阳，调节气血，扶正祛邪，改善眩晕。例如气血亏虚、肾精不足等虚证眩晕，可针刺百会穴清头目，风池穴疏调头部气机，肝俞、肾俞补益肝肾，足三里补益气血，配合督脉灸、艾箱灸等灸法温经通络。

03推拿

推拿可通过滾法、按法、揉法等理筋手法放松颈肩背部肌肉，结合颈椎扳法等整脊手法整复小关节紊乱，舒筋活络、理筋正骨，使骨正筋柔，气血畅通，继而改善由颈椎病引起的眩晕。

04穴位按摩/耳穴压豆

穴位按摩通过刺激特定穴位，激发经络之气，达到通经活络，改善眩晕的目的，平时可自我按摩印堂、百会、风池、天柱等穴位。耳穴压豆是通过王不留行籽、磁珠等丸状物贴压刺激耳穴的一种操作，通过刺激耳穴调治脏腑、调节气血，继而改善眩晕，可选用皮质下、交感、神门等耳穴。

05穴位贴敷

穴位贴敷是在人体特定部位或穴位贴敷药物，通过药物和经络穴位的共同作用治疗疾病的方法。根据辨证分型的不同，选择相对应的药物及穴位，通过其双重作用达到防治眩晕的目的。

日常生活中如何预防头晕呢？

①保持心情舒畅，防治七情内伤；注意劳逸结合，适当体育锻炼；饮食清淡有节，防止暴饮暴食。

②寒冷天气外出注意颈部保暖，办公室工作人群注意避免空调直吹颈后，以避免颈部受凉、受风。

③青年人的眩晕多与长时间伏案工作学习、熬夜、缺乏锻炼等因素有关，平时应注意工作学习的体位，长时间伏案工作后适当活动颈部，睡觉时选取高度适宜的枕头。

④中老年人的眩晕多与神经、心血管因素有关，出现眩晕后应及时就诊，特别是中老年眩晕反复发作者，应警惕中风的发生，积极完善检查，积极治疗原发病。平时应注意避免突然、剧烈的体位改变和头颈部运动，如夜晚上厕所时猛然起身。

名医介绍

郭潮

主治医师

福建省中医药大学中医学硕士

【擅长范围】

尤其擅长古法“经方”，配合特色针灸治疗，包括： 内科：胃炎、糖尿病、失眠症、头晕头痛、鼻炎、肝胆病、颈肩腰腿疼痛、皮肤病等杂病； 妇科：痛经、月经不调、子宫肌瘤、更年期综合征等； 儿科：发热、咳喘，鼻炎，积食等。

【坐诊时间】周一、二、三、五下午晚上，周六、日上下午

【坐诊医院】福州博医汇中医馆

【医馆地址】福州市鼓楼区华林路116号屏东城1号楼博医汇国医馆（屏东公交站旁）