预防新型冠状病毒肺炎，中国加油！

先说口罩：

                 种类与场景

第一种是医用外科口罩（一次性口罩），可以阻挡70%左右的细菌。

在公共场所且不与病人接触的情况下佩戴（比如在大街上就可以戴这种，但在疫情严重处最好戴第二种）

第二种是医用防护口罩（N95口罩），可以阻挡95%左右的细菌；

与病人接触时佩戴（在医院里，不管你去哪一科，最好戴这种。）可以多次使用，次数视个人使用情况及环境而定，但当发现呼吸困难或不适，需立即除去。

第三种是普通棉纱口罩，只能阻挡36%左右的细菌。（最好选择前两种，如果没有货了的话可以评论下，报出地区与相关可帮助渠道）

                   佩戴方法

首先你一定要洗！手！

医用外科口罩：

深色（正面）朝外，颜色浅的一面（反面）紧贴我们的脸部。有金属条的一端是口罩的上方，

确保口罩颜色浅的一面朝内（反面），有金属条的一端朝上（上方），将两端的绳子挂在耳朵上。

最重要的一步！用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。

N95口罩：

1.先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。

2.戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。

3.双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

4.双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。（正压测试：双手遮着口罩，大力呼气。如空气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手遮着口罩，大力呼气。口罩中央会陷下，如有空气从口罩边缘进入，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。）

！注意事项：一次性口罩每过2～4小时更换一次，如口罩受潮或被分泌物污染，应及时剪掉绳子等（因为有不良商家二次利用），把用过的口罩单独放在塑料袋等密封袋中，丢到“有害垃圾”桶里。

　　如果一些城市没有较严格的垃圾分类处理规定，可以把家里的口罩废弃物放在袋子里，因为高温和医用75%酒精能杀灭新型冠状病毒，所以建议用酒精喷雾消毒后装在袋子里密封再丢弃。

                       洗手

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

第六步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

                       消毒

碗筷要定期消毒机消毒，或者煮一煮，煮沸到100℃，其它的病毒也杀死了。

目前的话，56摄氏度30分钟，冠状病毒就死亡了。75%的乙醇，含氯的消毒剂，还有过氧乙酸等等，这些溶剂都可以有效地灭活病毒。

天气好的时候，对家里的衣物经常晒晒太阳，保持空气流通（开窗）。

现在正在过年，如果你有点发烧不舒服，一定要到医院（一定要戴N95）去看发热门诊，检查一下，和医生说一下患病情况，症状，病史和旅游史。千万千万千万千万不要前往其他地区，因为这样会传染更多人的。不要瞎想，要相信自己，一定会好的，现在已经有痊愈的人了，许许多多的医疗人员也在努力帮助你们。如果你吃了野味的话，先好好养病，但以后都不许再吃了。我们都在等你们康复，加油！

关于援助：

大家可以看看这篇https://www.bilibili.com/read/cv4458472

关于武汉的。之前我发现其他up的评论区里有说湖北襄阳等地缺货导致不能诊断的，如果你看到了这篇且你所处地区也有这种情况的话麻烦在评论区说一下地区与援助方法。

患病人员加油      医疗人员加油

        武汉加油      湖北加油

         

                中国  ，加油！