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遗忘的底层逻辑——忘记不愉快的事物

2023-07-24 23:08 作者:阿航读后感  | 我要投稿

阿航读后感,今天要分享的是《日常生活的心理分析》

今天来聊聊遗忘。

总的来说,人被动接受周遭的一切事物,造成的大大小小的刺激,可分为两类:

  • 其一,感觉愉快的事物。(愉快的事情,可激发出人的各种正面情绪。如:自信、幸福、激情、欣赏、关心、热爱、喜悦、感激、等)

  • 其二,感觉不愉快的事物。(不愉快的事情,可激发出人的各种负面情绪。如:焦虑 、 紧张 、 愤怒 、 沮丧 、 悲伤 、 痛苦、等)

趋吉避恶,符合人的天性

举个例子:

有谁记得,最近一次被人训斥时,被训斥的每一句话吗?



我想大部分人,都不喜欢被人训斥的感觉。正是由于厌恶,才激发了大脑的特殊机制——遗忘。忘记不愉快的事情,是人的本能。

无意识忽略

明明近在眼前,却视而不见。究其原因,可以用发散性思维问问自己:是不是因为被无视的事物,与某一件使你产生厌恶的事物有关?

举个例子:


背英语单词。明明单词清清楚楚的写在书本上面,可一连读了几遍,转眼却忘了。

可能你根本就不喜欢学英语,认为学英语没什么用。

不记得东西放在哪里


某件重要明明刚才眼皮子地下,但一转眼却找不着了。

举个例子:

急着要出门,钥匙却找不着了。


可能你根本就不想出门,因为某种外在的原因,不得不出门,所以潜意识才会把钥匙“藏起来”。


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