对于冠心病，这些您必须要了解!

　　冠心病又叫作冠状动脉粥样硬化性心脏病，发生冠心病的主要原因是由于冠状动脉出现了粥样硬化，动脉血管变得狭窄，随着年龄增长会形成脂质的沉积斑块，久而久之血管狭窄引起远端供血不足就会导致患者出现一些类似心前区疼痛、胸闷以及压迫感等症状。

　　什么人更容易罹患冠心病？

　　血脂异常的人：总胆固醇和低密度脂蛋白升高，很容易引起冠心病，如果检测报告单上这两种数值过高，就要引起注意了。

　　有高血压的人：持续性的血压升高会损伤血管内皮，会加剧动脉粥样硬化，最终导致冠心病。

　　患糖尿病的人：糖尿病患者的血糖代谢是紊乱的，这就会导致血液粘稠，流速减缓，引起血脂代谢异常，极易发生动脉粥样硬化情况，增加罹患冠心病的概率。

　　长期吸烟的人：研究表明，每天吸烟的女性和男性，心肌梗死的发病率分别为不吸烟的6倍和3倍，每天吸烟的量越大、吸烟时间越长，冠心病的患病风险也就越高。

　　中老年人：随年龄增长，身体各器官功能会逐渐衰退，尤其是代谢功能，若不注意预防改善，也很容易发生冠心病。

超重人群：超重和肥胖往往伴有高血压、血脂异常和糖尿病，这些都会增加冠心病的发生风险。

饮食不健康、久坐不动的人：高胆固醇、高不饱和脂肪酸、高盐、高糖饮食、体力活动过少，会导致血脂异常、高血压、高血糖、肥胖等，从而升高冠心病风险。

有家族病史的人：家族长辈中存在冠心病病史的人，远比常人更容易罹患冠心病，所以这类人群在日常生活中就要注意保证健康的生活饮食习惯了。

冠心病如何防治？

除开年龄、家族病史等无法更改的因素外，我们可以将重心放在饮食习惯和基础疾病的控制上。冠心病从本质上来讲，就是冠状动脉粥样硬化的问题，治病求源。

从饮食习惯方面来讲，防治冠心病需要大家“管住嘴，迈开腿”，就是少吃甜腻、厚脂、腌制类食物，同时戒烟限酒。光是饮食和习惯的改善还不够，一定要动起来，适量的运动能够让全身血液循环更加畅通，血管舒畅，心脏才不会“堵车”。

从控制基础疾病方面来讲，需要大家积极治疗改善“三高”等问题，日常监测血压、血糖、血脂的情况，尽量将数值控制在正常范围以内，降低冠心病风险。

除以上两方面外，采取正确的治疗措施也很重要，“三高”数值迟迟降不下来有可能是方法不对，目前改善三高、防治冠心病较为先进的方法是半导体激光治疗法，例如半导体激光生命光动仪，采用650纳米的弱激光照射颈动脉，清除血液垃圾，溶解血栓斑块，改善微循环，疏通血管，从根本上预防冠心病！