回答會員們冥想問題（留言置頂有問題列表）| 亞蒂絲會員QA

(记得开字幕!) 这次会员回答持续了将近50分钟，希望对正在寻找答案你的带来价值，相信其中的一些问题也能解答到你正在思考的内容。

在这次快闪提问，由于问题众多，时间有限，未能看到帖文的会员朋友们，深感抱歉，还请多多理解。

影片时间轴

00:00 在看QA之前的说明

02:24 常常10分钟就睡着了，大脑还能接受讯息吗?

03:43 是否有守护天使.菩萨冥想?连接高我冥想?提升智慧冥想?

06:32 如何分辨潜意识里的相信与嘴里的相信是一致的?

07:05 听冥想想哭，应该先暂停还是继续听?

08:58 觉得孤单空虚，适合哪一些冥想?

09:56 观想时觉得没有感觉，不真实，亚蒂丝对这个问题有没有经验?

13:11 心疼亲朋好友，有没有能够祝福他人的冥想?

13:55 做梦让我很困扰，有影响梦境的冥想吗?

14:49 为何我学习冥想后看到动物、毛小孩被虐新闻就会爆哭

15:29 减少预期失败的冥想、发掘自己天赋的冥想

16:49 对生命保持热情

17:17 请问什麽冥想对于疗癒受伤心灵深处、恐惧、勇于人生跑道有帮助?自己事业刚起步，得了罕见疾病，面临死亡，无法回到一直以来的梦想...

19:32 最近听冥想没有什麽fu 没有什麽感觉...

21:17 我没有如何把潜意识不好的想法挖掘出来然后清除它?

23:13 害怕自己身体健康，一点点不舒服或受伤就会有负面想法出现，想要立刻转念但下一秒负面想法又出现

25:30 长期听正能量冥想音乐是否将长久以来的累积(可能前世或今生)的负能量消除

26:32 拖延症可以透过冥想改变吗?

29:19 野鸟会对我很大声的尖叫，阿公去世以后我害怕死亡，害怕六道轮迴，害怕变成鸟，听起来很疯狂，但我一直过着这样的生活...

31:35 怎麽选择冥想主题?通常看心情挑选，但亚蒂丝说过要21天才有成效?希望有monday blue的冥想

32:44 希望有清理心轮冥想、表达增进力冥想，连结高我音乐

33:17 冥想一阵子，发现情绪容易从很低归于平静，但始终无法处于开心兴奋愉悦，这是正常的吗?

 35:14 想改变不良习惯，例如3c成瘾、戒菸戒酒有冥想可以帮助吗?

还有除了阿尔法波其他的音乐吗?

亚蒂丝团队想建构什麽世界?对会员的期许?

40:36 我是基督徒，请问日常祷告能和冥想结合吗?

43:07 害怕失败、害怕没面子、高自尊与玻璃心，害怕人群，有思觉失调...正在努力考公职，我很担心未来的工作，给出爱又害怕接收爱

42:10 晚上睡觉时重複听脉轮音乐会发噩梦怎麽办?

47:12 只想说谢谢

感谢所有会员的支持！以及感谢观看！

祝福你

亚蒂丝

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