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【全性向音声台本:疗愈|安抚】年上陪伴哄慰情绪崩溃的你

2022-12-30 13:33 作者:-乌玛Uma-  | 我要投稿

相信希望,相信太阳是一切苦难的破军。”

送给挣扎在抑郁低谷的宝贝们和他们的陪伴者。


☆【声明:本专栏内容完全虚构,无任何导向,一切仅为服务剧情,请小伙伴们一定务必分清故事与现实!】 


审核大佬您辛苦了,球球审核大佬给孩子放行~♡ 


():情感/声线提示 


   [] :剧情/音效提示。


『公开本系列台本的授权,录了艾特我就好,不接受无效艾特,辛苦录制老师们。

欢迎大家艾特自己喜欢的up来录,你们的评论和互动是我前进的强大动力,请多多和我玩耍!』


[开会]

“这个项目的交付日期已经进入紧迫的阶段,同时也不能出现差错,三轮审查目前只完成了一轮。”


“C组,我清楚你们的任务最繁重,但希望你们能将进度再提一提,跟紧A组节奏。”


“确保你们中间负责衔接的B组能及时收到反馈,让整轮审查落实运作,这是现在的当务之急。”


“另外……”


(手机震动)


“抱歉。”


“重要的电话。”


(脚步声,关门声)


(接通)


(温柔)


“小乖,哥哥(姐姐)刚才在开会。”


“接晚了一点。”


“这个时间……吃过午饭了吗?”


(放缓)“怎么不说话?”


[听见了抽鼻子的声音。]


“怎么了?我现在就回来,好吗?别哭,我现在就回来。”

“跟我通着电话也没关系,可以不挂掉。”


(短顿)


“那好,你乖,等我回来。”


(挂断)


(脚步,推门)


“感谢在座来参加会议的每一位成员。”


“各位都是精英,不需要我多叮嘱,我想在效率方面一定能让我看见满意的答复。”


“有细节问题联系陈特助,他是本次会议的记录员。”


“散会。”


——转场——


(开门)


(呼唤。)


“小乖?”


“小乖。”


“我回来了。”


(靠近)


(衣服摩擦声)


“都裹成蚕宝宝了。”


“别闷着,哥哥(姐姐)很担心你,让我先确认我的小家伙现在情绪怎么样,好不好?”


[¹不要擅自改变让他/她感到安全的环境。]


(放轻声音)


“好不好,嗯?”


“哥哥(姐姐)在这里,没有别的人。”


“不过我们不出来也没关系,哥哥(姐姐)在被角给你留一点缝隙保持呼吸通畅。”


[²安全的情况下,给予他/她私人空间。]


(衣服磨擦声)


“嗯,好乖,好乖。”


“抱一抱我的小乖。”


(kiss)


“湿漉漉的,来,哥哥(姐姐)给擦一擦。”


(短顿)


(叹息)


“看来是哭坏了,说傻话。”


“我心疼你还来不及,怎么会觉得累。”


“哥哥(姐姐)知道,如果不是难过到了一定程度,我家懂事的小乖总会自己忍着。”


[³共情,现象之下,为什么他/她会寻找你。]


“小兔子一样……总是又坚强又安静。”


“一会儿看不住,又要自己躲起来吃小苦果。”


“哥哥(姐姐)的任务,就是把你的小苦果全都扔掉。”


“让小乖感受得到从始到终一直没有离开过的,也从不是若即若离的幸福。”


“再者说了,小乖的首选不是我,还能是谁。”


“今天小乖做得就很棒,哥哥(姐姐)很开心。”


“小乖让我及时知道了你正在难过,这对我很重要(认真),哥哥(姐姐)要感谢小家伙。”


[⁴肯定他/她的价值,他/她的尝试往往需要比常人更大的勇气。]


“所以啊。”

“哥哥(姐姐)都明白,安下心来,乖孩子……”


“你从来都不是我的麻烦。”(坚定)


“哪怕是你不喜欢的你自己,也是我要好好爱护的珍宝。”


[⁵不要强行纠正或否认他/她对自己的错误认知,要做的是表达自己的立场。]


(kiss)


“嗯?”


“脑袋里很乱啊,像是有无数个声音在说话,但是又什么都说不出来吗?”


“那有什么关系,小乖不用去整理它们,哥哥(姐姐)在呢,重要的是小乖愿意和我说说话。”


[⁶倾听,倾听他/她破碎的话语,倾听组成他/她的碎片。]


“觉得……自己变得越来越笨了?什么都做不好……”


“谁说小乖不可以笨,小乖有我,等小乖准备好了,我们什么都做得好。”


“但是我们不着急。”


“一点都不着急,因为我们要一起,走很长,很远的路。”


“路途中,累了就需要休息,这从来都不是错误的事。”


“道阻且长,但我们行则将至。”


[⁷不强行正能量,但需要把握他/她情绪落潮或自我攻击的时刻,温和而坚定的保持你自己的观点,不要被他/她的负面情绪同化。]


(抱住声)


“乖,正巧这两天公司的项目已经收尾,小乖在家和哥哥(姐姐)一起放松一下。”


“不用担心,我回头会记得替你向老师请假。”


“就说……是我打算带我家小孩去看望外地的家人,这样好不好。”


[⁸替他/她完成可能为难的事,在外人面前保护他/她的病耻感。]


“好啊…真乖,嗯……真的好乖。”


(kiss)


“身体现在有什么地方疼吗,嗯?”


“现在不太疼了啊,那就好。”


“我陪你睡一会儿,然后,等会儿带你去餐厅吃点东西。”


“已经睡得头痛了吗?哎呦,那不睡了。”


“怎么会……那我也不会走的,不去处理工作。就在这陪着我的小乖。”


[⁹陪伴,承接他/她的孤独感,传达你在,且会在他/她身边。]


“我们就一起……晒会儿太阳。”


“其实外面阳光一直很好,我现在把窗帘拉开,我们看一看,好吗。”


[¹⁰ 相信希望,相信太阳是一切苦难的破军。]



无私、坚韧,又强大的陪伴者们

感谢你们曾点亮的每一个灵魂暗夜。



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