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九段功各个功法就是要拔开脊柱与肩、胸、胯分别互相连接的关节

2023-03-02 09:51 作者:南宫大象  | 我要投稿

九段功各个功法就是要拔开脊柱与肩、胸、胯分别互相连接的关节,以后能够使脊柱与重心脚与地面成九十度的垂直角度。

 之后,抽动胯根分别在肩、胸、胯形成圈圈,就是气塲的逐渐形成。




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