夏季如何预防“颈椎病”？低头脖士给出高效方案
长时间久坐、玩手机，如今不少人开始出现颈椎问题。尤其是夏天，气温高，容易流汗，皮肤摩擦增加，活动量增加，加之冷空气刺激，颈椎韧带和软骨结构很容易受到损伤，患颈椎病风险进一步提高。作为以颈椎病健康防治、调理为一体的连锁机构，低头脖士，致力于用“专业”帮助改善颈椎问题。
颈椎病是一种常见的可以治愈的骨科症状，夏季人们容易流汗，身体水分流失；户外运动以及旅游活动计划增加，长时间驾车、保持不良姿势，很容易使颈椎承受过大的压力，从而引起颈椎疼痛和其他症状。此外，高温天气下，冷风扇、空调等方式也会使得颈部直接暴露在冷气中，导致颈肌肌肉痉挛，同时导致颈椎神经受到刺激，加重颈椎疼痛症状。
颈椎问题不是小问题，如果不及时治疗和预防颈椎问题，不仅会影响人们的正常生活和工作，还可能会导致出现疼痛、头晕、眼花、手麻等症状，严重时还可能引起颈椎病综合症、肩颈综合症等等，影响人们的生活质量。
因此，夏季应该注意保护颈椎，避免长时间低头看手机，注意正确的坐姿和站姿，合理安排活动和休息时间，保持适当的锻炼和伸展，或者选择低头脖士等颈椎调理品牌，放松肩颈，减少颈椎病的风险。
作为国内第一家中医推拿、人工智能的颈椎调理机构，低头脖士充分吸取传统推拿的优势，同时又增加了科技的高效，创新打造出“科技推拿”，让推拿更加“精准、高效”。同时，区别于其他推拿，低头脖士在推拿深度力度上也有区别，可以带来更具“深度”的推拿体验。
秉承着预防大于治疗的核心理念，低头脖士致力于做全面的中医养生、预防保健、中医调理。每个直营连锁店铺面积达200平米，并且每个门店都有中医坐诊，可以根据自身需求选择相对应的按摩诊疗服务，全方位放松调理颈椎。而且低头脖士颈椎调理中心作为生命之柱的守护者，从日常的颈椎保养到颈椎调理，再到脊柱问题，专家远程会诊都有涵盖，十分专业。
颈椎病高发的夏季，需要特别注意保护颈椎，重视颈椎健康。低头脖士，秉承“守正创新”的原则，致力于用更加科学、有效的方法帮助改善颈椎问题，助力健康生活。
