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权威期刊:睡前玩手机容易患甲状腺癌,尤其是女性,当心!

2021-11-30 17:32 作者:统计之光公开课  | 我要投稿

熬夜学习和工作,已成为科研人的常态。不少人在下课、下班后将玩手机作为缓解压力的途径,试图从中获得短暂的快乐。但夜晚沉迷手机的危害,可能超出你的想象。

 

近期,医学杂志CANCER(IF:6.860)刊登了一项涉及46万人的研究报告"Associations between Artificial Light at Night and Risk for Thyroid Cancer: A Large US Cohort Study"(夜间人造光与甲状腺癌风险之间的关联:一项大型美国队列研究)。


研究发现:夜间光线太强,或将增加甲状腺癌患病风险,尤其是女性。女性更容易在光源的接触中得癌症。

 

研究人员采取队列研究的方法,使用Cox比例风险回归模型的统计学方法,估计危险比(HRs)和95%可信区间(CIs),用于确定夜间光照(LAN)与甲状腺癌风险之间的关系。


研究人员共考虑了3种模型。模型1是基本模型,包括年龄(<55,55-59,60-64,或≥65岁),性别(女性,男性)。模型2包括年龄、性别、种族、教育程度、婚姻状况、居住州、家庭中值(低于2000年联邦贫困线的百分比以及人口普查中的人口密度)、道路水平。


模型3包括模型2中的所有变量,并针对有可能影响甲状腺癌风险的生活方式因素进行了调整,这些变量包括吸烟、剧烈的体力活动、饮酒、睡眠时间、体重指数、糖尿病。


 

结果显示,在这项有464371人参加的平均随访时间长达12.8年的研究中,研究人员发现:夜间光照(LAN)与甲状腺癌发病率呈正相关。具体而言,夜间接触光源最多的20%的一组人群,比接触最少的人群患甲状腺癌风险增加了55%,而且女性强于男性,更容易在夜间光照下患甲状腺癌。

 

不过男性,也不能大意。研究人员发现:男性中更晚期的相关性更强,且不同肿瘤大小的结果一致。


除手机带来的光线外,夜间光线还包括平板、电脑、小夜灯、路灯、车灯等。中山大学附属第六医院甲状腺疾病诊治中心刘天润主任说道,各种电子产品都会产生蓝光,而蓝光会抑制调节睡眠的重要激素——褪黑素。昼夜节律的紊乱会影响人的心血管系统、内分泌系统和神经系统等。

 

今年2月,研究人员在期刊Journal of Pineal Research(IF:13.007)发表过研究结果"Night shift schedule causes circadian dysregulation of DNA repair genes and elevated DNA damage in humans".夜班安排导致DNA修复基因的昼夜节律失调和DNA损伤升高,熬夜可能是导致癌症风险增加的一个原因。

 

目前在全球范围内,甲状腺癌已经成为增长率最高的恶性肿瘤,发病率每年以6%的速度逐年递增。在我国,十年增长近5倍,女性甲状腺癌发病率是男性的3倍,甲状腺癌已成为大城市女性中风险最高的癌症之一。

 

睡前关闭手机和灯光,减少使用电子设备,拉上窗帘,将减少夜光带来的伤害。



 

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1、Zhang et al.(2021). Associations between artificial light at night and risk for thyroid cancer: A large US cohort study. Cancer.

2、Bala S. C. Koritala. Night shift schedule causes circadian dysregulation of DNA repair genes and elevated DNA damage in humans. Journal of Pineal Research.

3、朱芸.过去十年,甲状腺癌发病增长率位列肿瘤发病率首位!但仍有很多人对TA抱有侥幸心理.天津市肿瘤医院

4、陈辉,简文扬,戴希安.权威杂志研究:睡前玩手机、开小夜灯增加患甲状腺癌风险.羊城晚报

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