每次大考超常发挥,其实只靠4个秘诀!高考中考期末考 | 如何成为考试型选手...

应对考试:
①【沉浸式备考】
按照考试时间来调整作息,沉浸式调整生物钟
②【关注试卷,不被影响】
专注试卷,不要被他人进度影响
1.发卷以后,一定要检查自己的学校,姓名,准考证号是否填写正确,条形码有没有贴好,试卷有没有错印漏印的地方
2.每道题多读一遍,圈出关键词→防止遗漏条件或者理解错误
3.不要看周围的同学
③【考前捡漏,复习到最后】
考前不要停止复习,要让自己的大脑处于高速运转的状态;
1.看错题本,随机翻一道自己错过的题,尝试重新解一遍
2.在A4纸上写容易考,自己经常出错的东西,
公式概念定理,古诗词文言文,经常拼写错误的单词,
一遍记不住,多抄几遍,【考试之前,都可以在这张纸上写写画画,巨有用】
3.【注意饮食,给自己心理暗示】
太油的❌
太辣的❌
太冰的❌
大鱼大肉❌
以清淡为主√
士力架~→减压,而且就是考试吃,不怕胖
扛饿?保持血压稳定
最重要的是心态:【保持一颗平常心,我可是自带运气 buff的女人,乾坤未定,你我皆为黑马,愿你全力以赴,然后满载而归!】
我们都会【鲤锦附体,运气爆棚,考的全会,相信我,蒙的全对,你会有始料不及的运气,也会有突如其来的惊喜,相信我,你的福气在后头】