打工人减肥日常～

2023.7.12 今日体重54.70kg（久居不下）

早饭

小笼包，鸡蛋，豆浆

中饭

麻辣土豆片，大盘鸡，米饭，小碴粥

晚饭

自己煮的米线，放了豆皮，娃娃菜，鸡蛋

今日运动

溜达30min