没那么糟糕，你只是单纯的能量耗尽而已

我：灵魂，我怎么了，我好像对自己失去了信心

灵魂：就像那个552数字的含义：信任你的生命越变越好，因为它的确如此。

我：我知道，意识层面我的确认同，理性判断我认同，可是我感觉有点不好

灵魂：你不能总是活在头脑里，做一些冥想清理或接触一些让你提起精神来的活动吧

你知道的，刚刚你做出看对你有帮助的视频的改变就非常正向。你知道那位老师的能量能让你稍微提起一点精神。

可能你会把这个简单的步骤看做实际一种无可奈何的举动，但是小小的改变都是值得你自己的鼓励和肯定的！提起精神来吧，你的状态没有那么糟。

你只是单纯的能量耗尽而已。

就像一个煤气用完的烧火工具，它暂时无法提供火焰，但这是它无能或是很糟糕的表现吗？它只是单纯的煤气用完而已，给自己补充补充能量就可以了

但也不要忘记，你本身就是可以给与自己充足的能量

像让自己感到快乐、疗愈、轻松、愉悦，最重要的是多加休息。

没有必要在这一时刻否定自己，休息够了，重新站起来就可以了❤️