第十七章 人生是一场美妙的旅行

改变目标，行为和态度随之改变。

我们很难承认自己曾经犯过错误，或者我们没有偏见，错的都是别人。

我身高172，体重曾经达到恐怖的95KG。在我90-95KG的那几年中，我终于承认了一个事实，我确实很胖，没有辩解的余地。不管当初是什么原因长胖，现在肥肉确实长在自己身上，心脏负荷、走路吃力、呼吸难受等等，肥胖对自己的健康产生了危害，而不是别人。能够胖起来肥胖，逼迫自己承认错误，认识自己是有帮助的。

我的思想终于要告一段落了。

一起来回顾下，我们的成长路程：

第一阶段

1 正确认知，成长快乐、快乐成长；

2 治愈记忆——健康的心理；

3 体验真实快乐—健身；

4 快乐替代法，戒烟、改掉不良习惯；

5 树立正确的三观，设定目标，开始实践；

 

第二阶段

6 时间是人生的原始资产；

7 理解，

理解自然，科技、农业等等有利于人类成长、进步与进化。

理解人类，理解自己：人生的两个部分四个象限；

          理解他人：传递安全，传递快乐。

8 用时间交换对安全的需求；

 

第三阶段

9 感恩、爱，帮助他人就是帮助自己；

 

这一切的基础，是我们追寻快乐，快乐来自于成长，成长带来安全。而无形资产越用越多，我们的快乐、成长和安全越来越多。

还记得我们在戒烟时提出的问题吗：

仅仅为了身体好就能戒烟吗？为什么戒烟的没有长命百岁、不抽烟的没有发家致富呢？国家宣传吸烟有害健康，却不禁止香烟的生产呢？我信心满满的戒烟，却又被各种烦恼击垮。

第一个问题的答案是，戒烟需要快乐替代法，但也要明白身体真的很重要，它是我们活在这个世界上的基础，也是我们思想的忠实伙伴；

第二个问题的答案是，我们要戒除危害健康的坏行为、习惯，这样才能延长寿命。而发家致富仅仅是集体部分的合作象限，我们还有很多的追求；

第三个问题的答案是，个体与集体的矛盾，但也不要太过害怕，我们需要不断成长—快乐，这是生命的意义，我们的成长，就是价值；

第四个问题的答案，最简单，改善我们的心理环境，让它变得健康。

而戒烟的步骤，则是1修复记忆、2体验快乐、3快乐戒烟。

当然，这是我个人的回答，如果小伙伴们有更好的回答，请私信我，共同讨论和进步。

我们的理论，始终停留在个体部分的两个象限，这是一种偏见。造成偏见的原因，是理论尚在早期，还有我个人没有结婚，工作也没有达到目标。我没有实际经历过集体的成功，也没有专业的知识。就像《思考，快与慢》中的那句话，我们在自己的行为中发现惊人的事实而学到知识。

对于这种情况，我们是一种期待，期待体验到集体部分的两个象限，我们能发现惊人的事实而学到知识，那将是第二次生命或精神的升华。

而这所有的理论，都是阅读其它书籍，做出的一个整理：

生物需要成长、进步与进化，来自《原则》 ；

满足安全，会产生快乐，来自人类对健身的研究，健身产生多巴胺、《重塑自我》、《自卑与超跃》 ；

快乐成长、成长快乐，这是我的理解，不过社会开始有这种共识了，发现兴趣；

治愈记忆，来自《如果记忆能修复》 ；

等等

我会在后面贴出书单。

 

最后我们做一个总结：

世界观：生物需要成长、进步与进化；

价值观：快乐成长、成长快乐；

人生观：体验快乐成长、成长快乐，并将它们传播出去。

目标：第一阶段，通过交易积累金钱；第二阶段，制作视频、创建火山培训，第三阶段，写书。

实践：

1 理论，人生的2个部分4个象限，个体—身体、精神；集体—情感、合作；

正确的逻辑：努力—奖励；

低级需求—生理、物质需求，属于有形资源；高级需求—4个象限的成长需求，属于无形资源；

有形资源越用越少，无形资源越用越多；

对安全的满足，会产生安全；

时间是人类原始资源。

个体阶段

2 体验快乐—身心健康，健身、修复记忆，学习阅读写作深度思考等等；

3 拒绝生活中不良行为，从追求低级需求，到追求高级需求；

4 理解自己：个体是身体与精神的合作。

集体阶段

5 理解他人：传递安全、传递快乐；

6理解万物：与万事万物合作；

7 感恩、爱，帮助他人，就是帮助自己。

小伙伴们，不论我们的人生处于什么年龄，不论处于哪一个阶段，不论我们是否体验到这种真实的快乐，我们都不要放弃真实的快乐。

让我们开启一场美妙的人生旅途吧。