胃不和则卧不安，失眠跟脾胃有相关

中医认为失眠的其中一个原因与脾胃的消化功能有相关性，也就是说胃不和则卧不安。

　　现代资料统计显示，有失眠的患者中，有1/3的患者呢属于是胃不和造成的，常见的有两种情况。

　　第一，饮食不节，晚餐过饱，无形中呢增加了胃的负担使胃出现胀满，非常难受，影响睡眠。

　　第二，患有慢性胃肠疾病，比如说慢性胃炎，慢性肠炎，胃溃疡等，大部分患者呢，晚上不容易入睡，睡后容易醒，多梦，起床以后乏力、头晕，记忆力差。

　　所以胃不和和失眠呢有必然的联系，而失眠又会加重胃肠功能紊乱，两者呢互为影响。