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口感Q弹的娃娃鱼,今天我们用它来做三道满屋飘香的美味佳肴

2022-08-02 15:06 作者:可以装下世界的肉肉  | 我要投稿


口感Q弹的娃娃鱼,用它来做三道满屋飘香的美味佳肴



一、食材

冷水养殖的娃娃鱼🐟


二、制作方法

(一)处理娃娃鱼

1️⃣用热水进行汆烫


2️⃣刮掉表皮的粘膜


3️⃣分为鱼头、鱼尾、鱼腩进行切块


(二)榄角蒸鱼尾


1️⃣腌制鱼尾,下入一些姜葱少许蚝油、胡椒粉、盐和糖,适量米酒和淀粉,最后撒上乌榄角


2️⃣放入蒸箱大火8分钟


3️⃣成品展示👍


(三)三鲜汤


准备材料:西红柿、酸菜和榨菜

1️⃣锅中加入花生油,油热下入鱼头,


2️⃣煎至俩面微焦下入米酒,加开水,去除浮沫,


3️⃣加入姜片以及准备的三鲜料(西红柿、酸菜和榨菜)


4️⃣加盐和胡椒粉,少许鱼露,再煮30秒就可以出锅


5️⃣成品展示👍


(四)大蒜节瓜焖鱼腩


1️⃣节瓜切成小块,大蒜下锅爆香,微煎节瓜


2️⃣锅中加油下鱼腩,煎至表面微焦,下入黄酒,酱油,最后加入开水


3️⃣倒入刚刚炸好的大蒜,加盐、糖、耗油、胡椒粉,少许老抽,加入节瓜,焖1-2分钟


4️⃣再焖一分钟进行大火收汁,加入淀粉水


5️⃣最后加点花生油作为尾油就可以出锅,出锅倒入烧热的砂锅


6️⃣成品展示👍


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