春季高发传染病预防指南

春天来了，那些春天易发的传染病也来了，真让人脑壳子疼啊。2月27日，“核酸检测也能测出甲流病毒”登上微博热搜。据世卫组织最新报告，我国自2月份以来流感感染上升的原因与两种甲型流感病毒亚型同时传播有关。据上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋微博发文，甲流和乙流两种类型的病毒都有可能导致流感病毒肺炎。对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者而言，感染肺炎的可能性更大。感染肺炎的表现为咳嗽、咳痰持续不好转，逐渐出现呼吸困难、低氧血症等。

那么哪些传染病是春节高发病种？如何预防呢？请看下面介绍：流行性感冒流行性感冒主要由流感病毒引起，主要通过呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。症状主要表现为高热、头痛、四肢酸痛等症状。预防措施春季是流感高发时期，应注意：加强室内定期开窗通风，保持空气流通；加强户外锻炼，提高抗病能力；做好个人防护，尽量减少前往人多拥挤场所；学校和托幼机构要加强晨午检，及时发现病例，及时治疗，控制疫情，避免蔓延；老人、儿童以及有基础性疾病者是流感的易感人群，建议在流行季节前接种流感疫苗进行预防。

诺如病毒感染性腹泻诺如病毒主要通过粪-口途径传播，传播力强，容易重复感染，常在养老院、餐馆、学校等相对密闭的场所暴发。感染症状通常包括呕吐、腹痛、腹泻、发热等。预防措施应注意饮食、饮水卫生；培养饭前便后洗手等良好个人卫生习惯；婴幼儿的奶瓶等食用具要及时清洗消毒，保证卫生；患者应及时就医治疗。

水痘  水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。症状主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等症状。水痘传染性较强，易在幼托、小学等集体单位通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。预防措施应注意平时开窗通风，保持空气流通；对易感儿童可接种水痘疫苗进行预防；幼托机构等学校集体单位应做好日常消毒和通风措施，加强晨午检，及时发现病人患者应及时就诊，注意护理；健康人群避免接触患者疱疹液，防止感染。

肺结核肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，活动性肺结核患者为其重要的传染源。人体感染结核菌后，当抵抗力降低时，可引起发病。主要症状表现为咳嗽、咳痰大于2周或痰中带血、午后低热、胸痛等。预防措施及时诊治，绝大多数能够治愈；要及时发现和治疗活动性肺结核患者；日常生活中注意通风消毒，锻炼身体，提高自身抵抗力。

Q&A
怎么判断是感冒还是甲流？我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病。通常症状轻微而且多数能够自己恢复，然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

身体出现哪些症状需怀疑是甲流？01突发高热，恶寒症状明显，甲流一般在发病3～6小时内会出现发热并迅速出现高热发热，常为甲流病人的首发症状。发热后病人会陆续出现感染的其他症如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速病人常感觉恶寒，高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。02严重头痛、全身酸痛，80％以上的甲流病人，在患病后会出现严重头痛、眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。03持续的疲乏，虚弱感，大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力。极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉、四肢无力、无法进行正常的工作、学习04胸部压迫感，胸部压迫感表现为：胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状甲流和新冠症状的区别？首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增介绍：流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行。甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似，但是甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者，一般不会出现这些情况，此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者，会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见，特别是对味觉和嗅觉的影响是新冠病毒的特点。从临床来看，非重症的新冠患者，发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。一些生活好习惯可以有效帮助我们远离病毒：勤洗手；打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻；不随地吐痰；避免过度疲劳；每天开窗通风数次；应规范佩戴口罩，尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触。祝大家都健康~