六块腹肌？马甲线？入手咕咚运动手表X3不仅仅为了形体美

生活水平的提高让人们的生活条件越来越好，虽然不能说餐餐大鱼大肉，但每天肯定是有的。吃得越多，毛病也就越多，于是三高这类的富贵病渐渐找上了年轻人。对于这些富贵病，还真没有什么有效的方法，只有加强锻炼！然而大部分年轻人难以下定决心，只有依靠外力的监督才能运动起来。运动手表可以说是这类人的严师，它能时刻掌握他们的动向，及时反馈给用户。于是，笔者入了一款咕咚运动手表X3，它能否帮助我们有效锻炼身体远离三高，接下来就让我们一起看看吧。

咕咚X3采用的是黑色的包装盒，四四方方的外观显得很小巧，看上去像个小礼品。抽拉式设计，侧面的绿色拉带可以方便用户打开。

包装盒背面印着产品名称及颜色等信息，有助于用户更深入地了解产品。

除了手表外，包装盒内只配备了说明书以及充电底座等必需品，简洁而实用。

拿出手表，感觉咕咚X3还是挺轻的。这款手表采用圆形表盘，相比Apple的方形更加漂亮。按键位于手表右侧，虽然外观相同，不过颜色上有些许区别，使用时一眼就能看出来。

作为一款运动手表，肯定要支持心率监测，咕咚X3后盖中心设置了心率监测传感器，佩戴后就可以实时监测用户的心率，让我们及时了解身体状况。

这款手表采用充电底座充电，手表后盖的触点与底座相对应，装上后就可以对手表进行充电。

手表表带采用硅胶材质制成，软硬适中，戴上后很舒服。表带正面黑色，背面橙色，这种双色表带非常受欢迎。如果不喜欢这款表带的话，我们还可以自行更换。咕咚X3表带支持拆卸，不仅可以更换清洁也更加方便。

咕咚X3支持触屏操作，屏幕首页显示有时间、日期、星期、电量及气压等数据，如需查看其它信息则需要解锁屏幕后继续操作。

初次使用需要绑定app，当然绑定非常简单。在app中我们可以对手表功能进行相关设置，比如抬腕亮屏、睡眠监测等实用功能，以便更好地为我们服务。当然，在app里我们还可以查看运动数据，及时掌握身体情况。

除此之外，笔者最喜欢的是咕咚产品都有的训练功能，它就相当于私人教练一样，对于运动小白来非常实用，不花钱也能知道如何锻炼。

作为一款运动手表，咕咚X3支持7种运动模式，除了常规的户外跑步、室内跑、健走和室内健走外，还支持骑行、登山以及泳池游泳，这些模式已经完全够用。笔者使用过程中测试了以上几种功能，发现定位非常快，相比市面上其它产品快了不少。运动数据对于我们很多人来说只是参考，其实并不重要，不过咕咚X3数据还是挺准的，笔者对比了手机以及运动手环等设备，发现这些数据基本一致，数据很理想。身体素质的表现并不是你能运动多久，而是看你运动时候的心率。作为一款运动手表，它能实时记录运动数据、轨迹以及心率数据，以便给我们提供参考，让我们及时掌握身体状况。使用了几天后，咕咚X3电量仍旧很足，对于这款手表的续航笔者非常满意。

总体来说，这款咕咚X3各方面表现都很棒。佩戴舒适，表带可更换；支持7种运动模式，定位快而准；app内置训练服务，适合各类人群；40天待机，续航稳定。如果你下定不了决心锻炼，不妨请一个这样的"私教"回家，相信一定会有所收获。