心流学习笔记

写在前面

B站多数讲心流的视频都没讲全，这就是我发布这篇笔记的原因，希望各位同学对心流能有更多认识。

心流的定义是什么？

完全专注于某个活动，并且感到高度的乐趣和满足感

如何才能让玩家进入心理状态？

1、目标清晰：有清晰的目标才能让注意力集中在任务上，而目标不明确时，因为无法确定当前的动作是否有效，就不那么沉浸在任务中了。所以在设计游戏时，要时刻考虑游戏是否存在清晰的目标，还有玩家的目标是否和你设计的目标一致。

2、没有干扰：干扰会从当前任务上偷走注意力。值得注意的是，除了通常一样上的外界干扰，手和心无事可做这种内部事件也会干扰注意力！比如无需思考的低技术劳动会令人思绪漫游，枯坐思考则会让人双手不安，这种痒痒的感觉都是一种干扰。所以在设计游戏时，既要思考是否存在太多干扰，也要思考游戏是否让玩家的心和手的其中一个无所适从。

3、反馈直接：如果每次行动后都要等待一段才能知道造成了什么效果，我们很快就会分心。如果反馈及时，我们会更容易保持专注。所以要记得反馈要立刻给予玩家，不能搞“延迟满足”。

4、持续挑战：玩家的技术会随着游戏进程的推进而逐渐提高，所以如果挑战难度没有提高，我们会迅速觉得无聊，头脑也会开始寻找可能带来奖赏的活动。若挑战太难，我觉得完成不了，就会感到挫败，进而寻找其他可能带来奖赏的活动。所以设计游戏时，要考虑到玩家的技巧水平会不断提升，还有游戏是否提供了一连串不太容易，也不太难的挑战。

So，既然心流是一个通道，那么让玩家的体验笔直地穿过（像下图一样）一定最好吧？

多么优美的直线，但这样并不好，何况根本达不到，最好的情况，是下面这样，蜿蜒向上：

这样“一张一弛”的循环才是最好的，大家想一想，挑战带给人激动的心情，但太过紧张，人就会筋疲力竭，技巧让人的神经逐渐放松，但太过放松，人就会渐觉无聊，那么，如果让体验在这两个状态之间转换会如何？当人在二者之间起落，便既享受激动，也享受放松，这就是这么设计的好处。同时，这种波动既在挑战上升时带来一种“意料之外”的快感，又在难度下降时带来一种“意料之中”的快感，岂不美哉！

参考

《游戏设计艺术》