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一个百试百灵但你不想听的治拖延症的方法！大佬科普！ Better I...

2022-11-18 10:44 作者:元气少女SX-Lucky 0人读过 | 我要投稿

《治拖延症》

1. 使要做的事情“无聊化” 避免分心,这样再无聊的事情也会没那么无聊

2. 大脑对事物的解释需要通过“对比”,需要去除要做的事情以外的“其他选项”

中英 P1 - 03:41

实验

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