纱绫ameba米粉馒头 2023-09-09
米粉で蒸しパン♪2023-09-09
テーマ：ブログ
我が家はまだ離乳食で
小麦粉を与えてないんですスプーンフォーク
なぜかというと、
乳幼児期の赤ちゃんはまだまだ腸が未熟で、
小麦のグルテンが腸にこびり付くこともあり、
大人のようには上手く消化できないんだって食パン
大人も「腸活」が重要と言われているけど、
赤ちゃんにとっても腸って発達過程で
ものすごく重要な臓器だから、
しっかりと我が子の成長を見ながら調整していきたいと思っていますニコニコ
パンって手軽だし、簡単だけど
毎日のように食べるのはまだ早いのかもにっこり
それでも、赤ちゃんには色々な
食感を感じて欲しいと願っているから
わたしは米粉で代用パンキラキラ
因みに妊娠中も
グルテンを控えるために
米粉パンや麺で過ごしていたわたし看板持ち
赤ちゃんがお腹の中で、
ヒトとしての土台をつくる大切な時期だからね立ち上がる
パン好きの私は、
はじめ小麦断ちをできるか不安だったけど、
米粉パンがあったから、余裕で乗り越えられたびっくりマーク
しかもモチモチで美味しいから
逆に小麦より、米粉の方が好きになっちゃったよ飛び出すハート
バナナ蒸しパンと
コーン蒸しパンを作った〜バナナ🌽
耐熱カップがなくて、グラシン紙だけで
形が変ですが、味は美味しいカップケーキ
Kikoはまだパンよりお米派で、
作ってもあまり食べないけど…ほんわか
いろいろな食べ物体験中ですうさぎのぬいぐるみ
【レシピ 】
バナナバナナ蒸しパン
・オーガニックバナナ 1本
・平飼い有精卵 1個
・素焚糖 35g
・菜種油 or 米油 20g
・国産大豆豆乳 25g
・天然塩 2つまみ
・熊本県産米ミズホチカラ 製菓用米粉 100g
・有機ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 4g
🌽コーン蒸しパン
・とうもろこし お好みで
・平飼い有精卵 1個
・素焚糖 35g
・菜種油 or 米油 20g
・国産大豆豆乳 25g
・天然塩 3つまみ(お好みで)
・熊本県産米ミズホチカラ 製菓用米粉 100g
・有機ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 4g
ボウルに全て入れて、混ぜて、型に入れるだけ
蒸し器に並べて、強めの中火で10分、弱めの中火で5分蒸したら
完成〜
米粉馒头 ♪2023-09-09
主题： 博客
我的家人还是婴儿食品
我不给他们面粉。勺叉
原因是
婴儿的肠道仍然不成熟，
小麦面筋也可以粘在肠子上，
我不能像成年人那样消化它。面包
据说“肠道活动”对成年人也很重要，
对于婴儿来说，肠道正处于发育过程中
因为它是一个非常重要的器官，
我想在观察孩子的成长的同时进行调整。
面包很容易。
也许每天吃饭还早微笑
尽管如此，婴儿还是有各种各样的
因为我们希望您感受到质感
我代替了米粉面包
顺便说一句，即使在怀孕期间
戒除麸质
我曾经花时间吃米粉面包和面条招牌架
肚子里的婴儿，
这是建立人类基础的重要时刻。站起来
作为面包爱好者，
起初，我担心我能不能割掉小麦，
因为有米粉面包，我能够用余量克服它惊喜标记
而且因为它有嚼劲又好吃。
相反，我开始更喜欢米粉而不是小麦。
配香蕉馒头
我做了蒸玉米面包。香蕉 🌽
没有耐热杯，只有玻璃纸
形状奇怪，但味道鲜美蛋糕
Kiko仍然比面包更米饭，
我做的时候吃得不多，但是...温暖的绒毛
我正在体验各种食物毛绒兔子
【食谱】
香蕉蒸香蕉面包
・有机香蕉1根
・野鸡蛋1个
・白糖 35克
・菜籽油或米油 20g
・日本产豆浆 25g
・天然盐2小撮
・熊本县米水穗点心米粉 100g
・有机发酵粉（无铝）4g
🌽 蒸玉米面包
・您喜欢的玉米
・野鸡蛋1个
・白糖 35克
・菜籽油或米油 20g
・日本产豆浆 25g
・天然盐3小撮（随心所欲）
・熊本县米水穗点心米粉 100g
・有机发酵粉（无铝）4g
只需将所有东西放入碗中，混合并放入模具中即可
放入蒸锅中，用中高火蒸 10 分钟，用中低火蒸 5 分钟。
完成
