记录生活07-24 适量饮食打卡day12

昨晚又吃了一条威化 一包饼干

早餐：三分之一茴香煎包 三个鹌鹑蛋 半碗小米粥 吃了四个里面的桂圆 番茄炒蛋 青椒蘑菇炒肉

上午：11颗桂圆 一包饼干

午餐：大骨头两块 一点番茄炒蛋的鸡蛋 一点蘑菇 几口小米粥 两片饼干

晚餐：一个五仁月饼 一包饼干